Организам малог човека је врло танак и прихватљив систем. Чињеница да беба једе у првој години живота највише утиче на његово здравље у будућности. Овај пут активног развоја - у једном другом периоду свог живота не постоје тако значајне промене, а све што ваше дијете сада једе, пружа му енергију да одржи такав брз раст. Водите рачуна да ваша беба постане све најбоље, корисна и неопходна. На крају крајева, какву врсту темеља ћете поставити, ово ће бити кућа.
Новорођенче (1 месец). У овој фази млеко је идеална храна за вашу бебу. Она даје мрвице свим супстанцама неопходним за потпуни ментални и физички развој. Психолошки тренутак је такође важан - записи дојења дају мајци и дјетету велико задовољство, а сретни тренутци међусобне комуникације чине ваш живот прелепим.
Осим тога, мајчино млијеко гарантује добар имунитет дјетету. Деца која су дојила много су вјероватније да имају заразне болести и мање су вјероватно да ће имати алергије на храну.Поред тога, мајчино млеко је "увек спреман" и има жељену температуру, што увелико олакшава и побољшава варење. Упркос разноврсности различитих замена дојки, уствари, он нема стварних конкурената. Али ако је дојење немогуће, онда имунитету бебе захтева додатну подршку - број витамина, минерала и амино киселина, који морају ући у тело храном за бебе.
Дојење је такође лакше контролисати апетит дјетета - када беба ослободи груди, окреће се, изгледа задовољно и заспано, можете бити сигурни да је пун. Ако је дете вештачко храњење и пије млеко мање од прописане стопе, онда постоји жеља да се још увек хране. Али запамтите: не ознаке на боци, а природна жеља детета треба да буде за вас најбоље упутство.
Већ држите главу (2-3 месеца). Беба је већ толико одрасла и снажна да може са сигурношћу држати главу и устати на ручкама, прегледајући све око себе. У овој фази, једина храна за бебу би требала и даље бити дојко.Само у овом периоду живота дете расте тако брзо: мјесечни раст бебе се повећао за три центиметра, а тежина - 600 грама! У исто време беба се веома активно развија, савладава нове вјештине.
У првим месецима живота, заједно са новорођеног 90% родитеља се суочава са једном од највећих непријатних функција у варењу мрвица - бебе грчева. Дете вас обавештава о болном стомаку очајног плача, који траје неколико сати. Чињеница да је његов незрели дигестивни тракт и даље прилагођавање себе варење, а овај процес је праћен болним симптомима: надутости, грчева у стомаку и желуцу, подригивање, итд
Дакле, морате имати на уму да цолиц - није болест, а беба са колика ће и даље нормално развија и добијају на тежини добро. Потпуно се ослободи грчева је готово немогуће, али оставите бебу не могу плакати неутешно, такође.
Прво, покушајте да га смири: носити на својим рукама, мазимо, мрдај, извадите на свеж ваздух, масирајте стомак мрвице и место на задњем делу топлог грејања подлогу која је умотана у пелену, уљуљканом у песмама и лагану музику.
Друго, можете редовито дати дјетету природни производ Плантек-а за превенцију и лијечење количина одојчади. Плантек се састоји од екстракта есенцијалног уља од парфема и парфема. Помаже у елиминацији грчева, спречавању акумулације гасова у цревима и помаже им да побегну. Плантек је такође користан за увођење комплементарне хране, када се гастроинтестинални тракт детета прилагођава новој храни.
Сједим уз подршку (4-6 мјесеци). Ваша беба је мало порасла. Све више се обраћа пажњу на околни свет, па чак и почиње да "говори", имитира звукове који чују, постепено прелази од једноставних звукова до сложених: "гу-гу", "агу", "да-да". Беба је већ нормализовала варење: формирана је цревна микрофлора, интестинална перисталоза је ојачана. Сисајући рефлекс у исто време смањује - замењује га жвакањем. Све ово отвара врата за бебу у свијету нових укуса - вријеме је дати дјеци да пробају први оброк с кашиком поред мајчино млеко. Спремност детета да уведе чврсту храну у мени може се утврдити четири знака физичког развоја:
- беба седи уз подршку
- Сигурно држи и окреће главу
- тежина бебе је удвостручена, а сада тежи око 6 кг
- дијете остаје гладно након 8-9 дојења.
Стартинг чврсте хране треба да буде једна компонента производи: воће или поврће пире и житарице. У овим месецима живота бебе морају бити пажљиво заштићене од појаве алергија. Ако је алергија је још увек тамо (најчешће - осип на кожи), главна ствар - да идентификује алерген и да га искључе из исхране детета. И, наравно, увек консултујте доктора. У сваком случају је немогуће игнорисати симптоме алергијске реакције код деце, јер почиње патолошки механизам који подстиче организам да одговори на нове алергене!
Седим себе (7-8 месеци). Дете већ сједи самостално и почиње да истражује све око себе. Ускоро ће се појавити први зуб - што значи да је вријеме да пробате нова јела. Сада можете додати разноврсности мрвица менија, нудећи му месо пире, паленту неколико житарица, млечних укусних посластица, као и поврћа и воћа пире, који се састоји од неколико компоненти. Према препорукама нутрициониста, јер ово доба, мајке могу покушати да пренесе своју децу на пет оброка.
Како су деца старија знаци појављују апетит постаје израженији: бебину сигнализација, "Ја сам гладна", зграбио кашику, или приказује, Пусхинг тањир и утиче на уснама "не желе". У исто доба беба почиње да се креће пуно: да покуша да пузи, седи, лези доле. Он је тако привучен да узме све у своје руке. Пустите малој да се помири с храном - добро развија фино моторичку вештину и машту.
Ја лупам (9-11 месеци). Током овог периода, деца угојила у просеку од 500 г, а раст од 2 цм сваког месеца. Стопа раста је незнатно смањена, али физичке вјештине и психа се брзо развијају. Ово је посебан и веома важан период, када особа отвори бебу, и он почиње да користи своја овлашћења и понаша скоро као одрасла особа! У овој фази, наставите хранити своју бебу с кремама обогаћеним гвожђем и цинком. Гвожђе апсорбује боље ако им кашу производима богатим витамином Ц, на пример, као што су воћни пире од јабуке, крушке и брескве. Мали је већ упознат са многим воћа и поврћа, тако да током ових месеци почети да га у исти укус познатих јела, али у малим комадима.
Учим ходати (11-13 месеци). Ваша беба је скоро годину дана. Он је самоуверено хода самостално. Бабблинг, који се састоји углавном од појединачних звукова и слогова, постепено трансформише у речи "мама" и "тата". Клинац у овом узрасту већ могу рећи о својој апетита највише једноставне речи као што су "не" или "сока" или гестова. Сада када су бебе довољно зуба да жваће храну и да може да једе кашиком - време је да почнете да му храну дебљи конзистентност: грубо исецкано поврће, воће, месо, рибу, тврдо кувана јаја која су лако да жваће, као и комада од меког сира , тестенина, мали комади хлеба, меко кувана поврћа, и пуномасно млеко.
Педијатри саветују родитељима да не журе да пренесе бебу у "заједничком столу". Уосталом, пробавни систем детета око старости од 1 године још увек веома разликује од система за варење одраслих. Дакле, само пратите правила здраве исхране и кување. И запамтите, све анксиозност и потешкоће прве године и да ће бити заборављен, и биће само родитељска радост и срећа!
