Већина нас је доживео тако непријатан осећај као абдоминална дистанција. У већини случајева, ово се дешава након тешке гозбе или гутања некомпатибилних производа.
- Брза навигација на текст:
- Узроци надимања
- Формирање гаса као симптом
- Методе третирања гаса
- Фолк лекови и методе
- Коментари
Ако је све у реду са здрављем, онда је разлог за отицање да гасови настали приликом обраде хране имају тенденцију да изађу. Стомак је отечан, особа осећа неугодност.
Ако након исхране стомак настаје, неопходно је пронаћи узроке ове појаве.
Узроци надимања
Формирање плина у стомаку могуће је из неколико разлога:
- Употреба некомпатибилних производа;
- Гаражирана пића узрокују повлачење природног гаса;
- Узмите сода, како бисте се ослободили згага. У овом случају, интеракција желудачног сока сода, долази до хемијске реакције, што доводи до стварања гасова. Они, покушавајући да изађу напоље, проузрокују надувавање стомака;
Боксирање: са и без њега- Веома брза конзумација хране доводи до чињенице да се ваздух, који улази у стомак, не уклања увек изрезивањем;
- Прекомерно покреће стварање гасова;
- Унос масти хране повећава процес варења, што доводи до осећаја надимања;
- Запад и надимање су један од узрока надимања;
- Ротавирусна инфекција.
Код људи са запињањем, покрет црева је реткост, једном на два дана или више. Дакле, постоји осећај да стомак није потпуно празан, осећате тежину, отицате. Разлог за овај непријатан феномен може бити нездрава дијета, алкохол, прекомерни стрес, као и током трудноће.
Дјеца могу доживјети надутост, а желудац је напет, дете је забринуто.
Један од разлога може бити промена у исхрани
На примјер, када пратимо дијету, тијело се постепено навикава на нове производе, стога су могући неугодни симптоми, укључујући и надимање.
У случају да након исхране стомака набрекне, покушајте да утврдите разлоге зашто се то деси.
Обрати пажњу! Ако је разлог једноставан превише или неприлична исхрана, онда не можете да бринете. Један од разлога за овај феномен може бити манифестација болести.
Болести праћене гасом у стомаку
Такве болести укључују следеће поремећаје у организму.
Алергије хране
Може доћи до тога да једете храну као цитрусно воће, јагоде, мед, пилеће јаје, одређене врсте рибе и меса. Поред појављивања спољашњих знакова на кожи, може доћи и до узнемиреног стомака, који се манифестује у стварању гасова.
Алергије на храну могу бити на бројним хранама које су укључене у дневну исхрану.Може доћи до запушћивања, руптања и чак повраћања. Све ово може проузроковати интестиналну дисбиозу.
Инфекција са штетним микроорганизмима
Паразити (ламбла, Трицхомонас и други) могу бити упаковани у храну и воду. Један од симптома гирдардије је абдоминална дистензија;
Акутни гастритис, друге гастроинтестиналне болести
Након продуженог лечења антибиотиком, као резултат смањења заштитне функције цревног зида може настати дисбактерија.
Ова болест карактерише надимање абдомена, лабавих столица, у неким случајевима мучнина, недостатак апетита.. У периоду погоршања гастритиса, стомачни зидови су запаљени, постоји осећај пренатрпаности након исхране, проблем са столом, а желудац је отечен.
Узроци се могу скривати у једној од болести гастроинтестиналног тракта, на пример, желудачке диспепсије или "синдрома ленавог стомака", када је мотња желуца угрожена. Поред надутости, у стомаку постоји осећај пренатрпаности, појављују се метални укус и мирис у устима.
Лош укус у устима - разлог за проналажење могућег узрока проблема са варењемИнтестинална диспепсија може бити због дисфункције панкреаса, недостатка излучивања жучи. Ако два сата после једења стомака набрекне, то може бити због болести црева.. Одређена храна покреће нижу абдоминалну дистанцу.
Хеморрхеиди
Ова болест је такође један од узрока формирања гаса. Ово се обично јавља са седентарним животним стилом, констипацијом, трудноћом, физичким напрезањем. Стомак абдомена се јавља са избоченим обликом хемороида.
Целиак Дисеасе
Изражава се чињеницом да црева не исхране храну која садржи глутен, тако да се храна не пробија до краја, што такође доводи до надимања. Код деце, први знаци болести се јављају након почетка исхране.
Узрок целиакије болести је недостатак ензима који може да разбије глутен.
У овом случају покушавају да "униште" ћелије црева уз помоћ рецептора, оштећење цревног епителија, поремећај процеса варења и апсорпције. Целијску болест може бити маскирана различитим врстама болести пробавног система.. Њени симптоми се обично лече.
Недостатак лактазе
Ако телу недостаје овај ензим за разградњу лактозе - шећера, који је у млечним производима, они се не апсорбују у тело. Један од симптома болести је надимање, колик.
Навике у беби су честеКод новорођенчета, такви процеси почињу да се манифестују од првих дана живота, пошто је главна дијета млеко;
Психолошки разлог
Абдоминална дистензија може бити могућа у случају превише, када особа покушава нешто учинити или нешто доказати, али не успева;
Ротовирусна инфекција
То изазива појаву непријатних феномена у стомаку. Такође се зове "цревни грип", која утиче на елементе гастроинтестиналног тракта.
Важно је знати! Ако стомак константно отежава након једења, обавезно утврдите узроке овог појава како не бисте пропустили почетак озбиљне болести.
Методе третирања гаса
Догодило се да након исхране постоји надимање и није повезан са болестима гастроинтестиналног тракта. Да бисте уклонили непријатан симптом, можете узети активни угљеник по 1 таблети на 10 кг тезине 3 пута дневно.
Можете користити лекове који помажу у уклањању гасова из тела. То су таблете које доприносе гашењу гасова - Еспумизан, хелаторе, штетне материје - Смецта, активни угљен, као и лекови који побољшавају покретљивост црева - Мотилиум, Дуфалац.
Шта да учините тако да надимање никад не претерује.
- Требало би поново размотрити начин живота - померити више.
- Из менија је потребно искључити махуне, купус, црни хлеб, шљиве, грожђе и сокове, газирана пића, храну која узрокује ферментацију.
Производи - провокатори надутости- Гас у абдомену може узроковати мешање неких намирница. На пример, ако сте једли јабуку, онда се јела још једна храна за 30-40 минута, с обзиром да јабука може изазвати ферментацију.
- Потребно је јести 5-6 пута дневно у малим количинама, жвакаћа гума промовише улаз ваздуха у тело, као последица појаве гаса и надимања.
Прво треба да једеш лакше пробавану храну.
- Не преједајте и једите велике количине масних намирница, не можете журити током јела.
- Да бисте елиминисали непријатне сензације у стомаку у вези са једењем, можете учинити неке једноставне вежбе. Може бити чучњаци, савијачи са подигнутим рукама, било какви покрети руку и ногу.
Да би се елиминисао психолошки узрок надимања, ова подешавања ће помоћи:
- Сви око мене воле и поштују ме;
- Знам да радим све у реду;
- Ја лако досегнем своје циљеве;
- Уживам у свом успеху, знам шта желим.
У оним случајевима када су разлози за чињеницу да се после стајања стомака често појављује, повезани су са неком болестом, требали би се обратити лекару. Откривање болести у раној фази помоћи ће бржем опоравку.
Фолк лекови и методе
Када се не препоручује запртје:
- Дебела каша
- Производи од чоколаде;
- Снажан чај;
- Кафа;
- Бијели хљеб, тестенине.
Црни чај може изазвати стомак да "поправи"Корисно је јести храну која садржи влакно - свеже поврће и воће.
Добар ефекат за констипацију је да имате салату од свежег купуса са јабуком, коју можете јести колико год желите, 2-3 чаше сировог сок од тиковине дневно, пре него што одете у кревет, можете пити чашу млијека и додати му неки мед.
У алое соку додајте мед у размацима 3/1. Узмите празан стомак и 1 кашичицу пре спавања. Овај рецепт не треба користити за хемороиде, трудноћу, бубреге и болести јетре.
Ако узроци, када стомак отекне после оброка, нису последица болести, онда поморанџе помажу са запртом. Али ово је само ако нема одступања у подручју гастроинтестиналног тракта и нема алергије на овај плод.
Инфузија копра је корисна за разне болести гастроинтестиналног тракта. Побољшава апетит, елиминише грчеве, ферментацију, формирање гасова, има лаксативан ефекат. Минерално семе копривајте са кухањем воде и сачекајте сат времена. Пијте током цијелог дана 30 минута прије оброка.
Семе коприва су познате по својим лековитим својствима.Коприва се може користити као зачина за храну, помаже у смањењу стварања гасова.Семе коприва имају утицај на снижавање крвног притиска, тако да хипотензивни фактор мора узети у обзир.
Када надувавање стомака помаже следећим рецептима:
- Камилица и мешавина валеријског корена, цвета менте и календула у проценту од 2/1. Лупите смешу да се напије 200 мл воде која се загреје и држите на топлом месту. Узмите током дана, пола сата након оброка. Овај рецепт се не препоручује особама са високим крвним притиском и старијим особама, јер повећава крварење крви.
- Инфузија штапића помаже заштити зидова црева, елиминише процес стварања плина. 2 тбсп. л биљке улијевају кључаву воду - 200 мл и инсистирају, 1 тбсп. л децокција узета 30 минута пре оброка. Сушени бифтек се може користити уместо мајчиних и мачака. У бујону додајте кашику меда.
- Још један рецепт: узмите 1 тбсп. сушене боровнице вишње, сипајте 200 мл воде и задржите на ниској температури 15 минута. Пола сата касније додајте прополис тинктуру у децукцију - 30 капи. Пијте 100 мл пре оброка.
У случајевима када стомак откуцава након једења и узроци су присуство неке врсте болести, онда користите популарне методе за уклањање непријатних симптома.
Средство отклањања Гиардиа
Једнака количина раја и лука, млевених у месној брусилици, прелије 200 г водке. 10 дана, издржите, периодично трешите. Алат се мора узети прије чаја са чашом воде.
Са холециститисом
То ће помоћи мешању сок од шаргарепе и репа, додати мед, ракију у малој количини. Средства за чување у мраку. Узми пола сата пре оброка.
Сет производа за лијечење популарне методе холециститисаСа болестом дуоденума, са чир на желуцу
Сок од купуса ће помоћи. Узмите, почев од 1-2 кашике кашике. на храну и доведите до 100 мл.
Чај из осушених листова Хиперицум има адстригентни и антиинфламаторни ефекат.. Тај чај се може пити до 3 чаше дневно неколико седмица. Инфузије и декокције које користе Хиперицум могу узроковати погоршање гастритиса, тако да их морате узети опрезно.
Када је непријатан феномен - када стомак отече након једења, пре свега треба утврдити разлоге. Не можеш само-лекове. Неопходно је открити зашто се то дешава. Можда је ово почетак болести. Стога ће само специјалиста помоћи да правилно дијагностикују и прописују лечење лијекова.
