Организам сваке особе је индивидуалан, али се са сигурношћу може рећи - скоро свака девојка или жена доживела је болан мјесечни проблем бар једном у свом животу. Неки менструацијски дани су потпуно безболни и не изазивају им пуно анксиозности, али постоје и девојчице које ове дане чекају са ужасом. Осим јаких болова и грчева, опште стање тела се значајно погоршава. Жене се жале на главобољу, мучнину, вртоглавицу и слабост. Може ићи на несвест. Чекајући те симптоме и остваривање њихове неизбежности знатно погоршава квалитет живота и утиче на перформансе прелепе половине човечанства.
Менструација је "крваве сузе". Овако природа жаљује на сваку неуспелу трудноћу. Током менструалног циклуса, утерална шупљина је обложена ткивима неопходним за нормалан ток трудноће. Бол који се јавља током менструације је узрок тешких контракција материце. На тај начин покушава се очистити непотребних ткива. Све ово узрокују хормони.Они регулишу учесталост и интензитет контракција материце. Од хормонске тинејџери тек треба да инсталирају и врло нестабилна, онда је болне менструације често пате само девојке овог узраста, посебно у прве две године од почетка менструалног циклуса. Вриједно је напоменути да је абдоминална шупљина врло богата нервним завршетком, која такође може бити иритирана као резултат контрактилне активности материце и тиме интензивирати болне сензације у доњем дијелу абдомена.
Вриједно је напоменути да је абдоминална шупљина врло богата нервним завршетком, која може бити иритирана као резултат контрактилне активности материце и тиме интензивирати болне сензације у доњем делу стомака
Алгоменореиа или дисменореја - тако на научно име звучи болне менструације. Лекари га деле на два типа: примарно и секундарно. Механизми порекла бола у свакој од ових врста су различити. Размотримо детаљније.
Примарна алгоменореиа се дешава код адолесцената и жена до 40 година. То је резултат повећаног лучења простагландина, супстанци синтетизоване у нашем телу. Они узрокују грч мишићних ткива материце.
Секундарни алгоменореиа примећен код жена после 35-40 година, њена појава може бити изазвана ендометриоза, фиброматоус чворова, карличног неуритис, разлиитих инфламаторних обољења карлице органа, а може бити последица абдоминалне и гинеколошке хирургије. Излечен процес болести изазива болне менструације, жена може да се отараси бола. У случају примарне алгоменореје, све није тако једноставно.
Ако постоје болни периоди сваки пут, приоритет мора бити да се комплетан гинеколошки преглед. У случају када не постоје тврдње гинеколога на свом телу, морате да слушам себе и разумјети, након радње које имају болне менструације. На примјер, након што сте превише хладили стопала или седели на нечем хладном. У будућности, покушајте да избегнете убрзала фактора.
Свака жена зна шта јој помаже да ублажи бол. Ми, пак, понудити неке ефикасне начине да се отарасимо.
Пре свега, морате се смирити и потпуно опустити.Покушајте да избегнете стрес и психолошку напетост ових дана. Дивни ефекат се пружа топлотом. То можда није врућа купка и бочица са топлом водом. Топлина се може користити тек након што се уверите да је бол изазван контракцијом утеруса и није последица патолошких процеса у другим органима.
Женски спортисти имају мање шансе да болују од ове болести, због чега се неким веома добро доприноси умерена физичка активност. Обрати пажњу на оброке ових дана. Дајте предност зеленилу, поврћу и воћу. У реду, бол о прихватању одређених положаја, на пример ембрионог држања, олакшава. Можете само лагати на стомаку или на вашој страни, савити кољена.
Средства традиционалне медицине такође могу ефикасно ублажити болне осјећаје. Ово укључује корен елецампана, љубичице целера, лист јагода, поврћа коња и неке посебне окупљања.
Ако ниједно од горе наведених не помаже, онда се морате прибегавати лијековима. Може бити аналгетика, али боље је стићи са старим и добро доказаним Но-Схпаи-ом. Гинеколог може вам препоручити хормоналне, седативе и витаминске препарате. Да би се спречио бол, одређене физиотерапеутске процедуре могу бити прописане.Важно је водити их у предвечер мјесеца. То може бити електрофореза са новокамином, акупунктуром или масажом.
Да би се идентификовала ефикасност методе, дјевојке и жене су подстакнуте да одржавају дневник њиховог мјесечног циклуса и евидентирају сва своја осећања у њему. У сваком случају, са болном менструацијом, не би требало да ризикујете своје здравље и одложите посету гинекологу. Само он, након детаљног прегледа, може вам прописати појединачно одабрано лечење како би олакшао ваше стање.
