Лепота

Како обновити груди након порођаја?

Pin
Send
Share
Send

У телу жене постоје природне промене током трудноће, лактације, постпарталног опоравка. Нажалост, неколико младих мајки може брзо да се врати у облик. Један од најбржих и сложених проблема је враћање естетског изгледа груди након порођаја и продужено дојење о дојењу.

Лепота дојке у великој мјери зависи не од величине, већ од облика, често боли. Током трудноће, млечне жлезде повећавају се у величини, током лактације - "пере", постану еластичне и заводљиве на врату. Међутим, када се лактација заустави, мајка може са жаљењем приметити да је овај део тела сагнут и изгледа више као ватрене куглице од текућих јабуких, као и раније.

Сазнајемо разлоге

Генетика. Ако ваша мајка и бака имају груди у било које доба и без обзира на број рођене дјеце, изгледало је дивно и добро, највероватније ће вам бити срећно и форма ће остати привлачна. Али ако рођаци нису задовољни са стањем дојке, вјероватно ћете морати да се боре за своју лепоту.

Трајање дојења. Веровање да ће неуспех лактације или боље реци његовог завршетка сачувати дојку - није у реду. Промене у ткивима јављају се већ током трудноће. Оштар или превише рано прекид лактације доводи до чињенице да је жлезда ткиво нема времена за замену масти, груди је празан и опуштене.

Старост. Еластичност ткива, укључујући и пределу груди, погоршава са годинама. У већини случајева, мајке узраста од 20-30 се вратити брже него мајке 35-40 година.

Оштра тежина се мења. Већина прираст током трудноће и драматичног губитка тежине након рођења је такође негативан утицај на лепоту дојке. Масно ткиво у телу "лишће" у првом реду, и груди изгуби апетит форме.

Водич за акцију

Не очајавајте ако дојке изгубио лепоту и сексуалност после порођаја и дојења. Да започне рад на могуће већ у првим месецима након рођења.

Брига о грудима за лактацију. Немојте се однети са декантирањем, покушавајући потпуно испразнити млечне жлезде. То ће довести до повећаног прилива млијека и додатног истезања коже. Претакање умерен и, ако је потребно, наставити пажљиво, без деформисања кожу. Носити грудњак за исхрану, добро подржава груди и спречава опуштене.

Правилна исхрана. Придржавајте се принципа здраве исхране, смањите количину соли, угљених хидрата у исхрани. Изаберите храну богатом витаминско-минералном композицијом. Ово је неопходно како би се држала тежина под контролом и избегла нагле промене у параметрима тела.

Вежба. Постоје врсте физичких активности усмјерене на јачање мишића који подржавају грудни кош. Међу најефикаснијим - пусх-уп, пулл-уп, елементи јоге.

Маске и креме. Употреба таквих једињења за затезање дојке током лактације може бити контраиндикована. Али након завршетка ГВ-а, дозвољено је. Међутим, имајте на уму да ће козметички ефекат бити обезбеђен само на кожи, да се стегне жлездасто ткиво или да се на овај начин прикаже жељени облик, немогуће.

Мамопластика. Корекција изгледа груди помоћу хируршке интервенције је најефикаснија од свих ових метода за проналажење лепоте у овом делу тела. Мамопластика се изводи најкасније 6 месеци након завршетка дојења, док се препоручује да се изгуби тежина жељене тежине.Такође је важно узети у обзир да ће након операције мајци требати сталног асистента у бригу о беби - само 1 мјесец након што беба допусти да подигне и носи бебу.

Клиника пластични хирург Александар Грудко одржан АУГМЕНТАТИОН операције и смањење груди, корекција симетрије и даје заводљив облик груди. Пластична хирургија коју је урадио најбољи пластични хирург у овој области неће негативно утицати на наредне трудноће и дојење. Алекандер Грудко је један од најискуснијих и најквалитетнијих специјалиста за мамопластику у Москви. Дугогодишња пракса и префињени естетски укус доктора обезбеђују ефективан и хармоничан резултат, који је веома цењен и самим пацијентима и стручњацима из ове области.

Клиника Александар Грудко можете подесити не само облик груди, али и други недостаци изглед млада мајка даје своју анксиозност - како би се елиминисала подочњака, да исправи облик носа, да се уклоне боре на стомаку, да се интимно пластике. Операције на неколико делова тела могу се извршавати истовремено.

Можете да сазнате детаље који су заинтересовани за бесплатне консултације са доктором пријављивањем путем телефона: +7 (495) 517-80-60

АВАИЛАБЛЕ

КОНТРАИНДИКАЦИЈЕ.

ПОТРЕБНО

ЦОНСУЛТИНГ

СПЕЦИЈАЛИСТ

[и] према награди у области лепоте и здравља Диамонд Беаути. 2014

* Оглашавање права

Pin
Send
Share
Send