Репродуктивни систем жене је сложена ствар, вероватноћа трудноће и сигурног рођења здраве бебе одређују многи фактори. Почнимо са чињеницом да у року од мјесец дана има дана када је могућност концепције близу нуле, да би била прецизнија, не прелази 1-2%. Али у средини циклуса, током периода овулације, шансе да постану трудне код већине жена су 33%.
Јасно је да супружници који сањају дијете требају планирају интимност ових дана. Можете почети пет дана пре овулације - чак и онда постоји 10% вероватноће трудноће. Што је ближе "врху", веће су шансе. За ударање у негован тренутак они већ досегну 30%. Ако пропустите прави дан, највероватније ћете морати да чекате још један месец - неколико дана након што знаци овулације остану на нули, наду да ће трудноћа доћи, нагло се смањује.
Ова чињеница треба узети у обзир од стране жена које користе календарски метод спречавања нежељеног концепта. Наравно, све се не може предвидјети - изузетак се дешава врло често - али на почетку или крају циклуса, секс је много мање ризичан,али током периода овулације (плус или минус неколико дана) од тјелесне љубави требали би се уздржавати или бити заштићени на неки други начин.
Овулација је редован процес
Шта је ова мистериозна овулација? Ова реч одмах се зове две ствари: средња фаза менструалног циклуса, када је концепција најранија, и процес финалног сазревања јајета, који је изабран из јајника како би се упознали с сперматозоијом.
Углавном, сточић ових јаја се "издаје" жени чак и пре рођења - током интраутерине формације репродуктивног система, јајници већ садрже милион јајних ћелија, наравно, у ембриону. Девојка се роди и полако расте, а јаја мирно чекају тренутак када им је потребан - пре пубертета. То је, 12-14 година, они су у таквом "конзервираном" стању.
Преживи од њих три или четири стотине хиљада - овај сток је довољно богат за цео родни период, све до самог врхунца. Чим девојка почиње менструацију, њена јаја се окрећу и иду на оплодњу.Од овог тренутка, у принципу, појава трудноће.
Стабилни менструални циклус није увек постављен одмах. Неко чека овај срећан тренутак годинама, неки женски мушкарци у животу остају нерегуларни. Њихово израчунавање опасних и сигурних дана представља одређену потешкоћу, јер су знаци овулације и концепције, што је највише могуће током овог периода, уско повезано.
Најлакши начин за оне срећне људе, који су природи дали савршеном циклусу - 28 дана, буквално минут у минути. Ако месечни трају од три до пет дана, а затим користећи метод календара, можете се поуздано ослонити на сигурне дане за секс, а најприкладније вријеме за оплодњу.
Менструација може постати неправилна с временом, када циклус варира између плус и минус неколико дана. Догађа се да је током свог живота неколико пута откачио на време - на то могу утицати многи узроци: стрес, болест, физичка активност, абортус и успјешно порођај. Поред тога, неке жене менструирају сваких 20 дана, док се код других циклус протеже месец и по дана.
Ово може бити фрустрирајуће, а на чисто субјективне иритацију нивоу, али не утиче на репродуктивне функције. Али у случајевима када је месечна нестану више од два месеца, неопходно је да се код лекара, није искључена због чињенице да дугорочни недостатак овулације - знак озбиљне болести која може довести до стерилитета или нанесе штета по здравље жене.
Од првог до последњег менструалног циклуса
Је први месец - почетак овулације. То је, трудноћа је могућа. Све митови који неће затруднети први секс - ништа више од фантазије. Наравно, хормонски 13-годишња девојчица не може бити најпогоднији за успешну оплодњу, али таква рана трудноћа не може искључити.
Наставак менструација до менопаузе, када је жена коначно губи репродуктивне способности. Све ово се дешава у различито време, али око 45 до 55 година - у зависности од тога када ће поднети "команду" одређени део мозга који је одговоран за сексуалне функције.
Заправо, ово је прилично ризично период у циљу израчунавања "сигурне дана" на основу знак недостатка овулације, јер су кашњења на почетку менопаузе догодити све време.Чини се да месечни престанак тада, чини се, у потпуности, онда се враћају поново. Дакле, у овом тренутку је неопходно да се осигурате на неки други начин заштите.
Шта се дешава током овулације?
Менструални циклус жене састоји се од неколико фаза. У првом, фоликулин, у јајницима дозива фоликул, у коме је овум - овај процес контролише посебан хормон, естроген и прогестерон. Када се процес зрења заврши, фоликул ће се руптурирати, а спремно јаје ће ићи у матерничку тубу, према сперми.
Све ово време у материци под утицајем истих хормона, постоје одговарајуће промене - припрема се за узимање овула у случају успешног ђубрења. Слузиона мембрана се повећавају и повећавају запремином, издваја се велика количина секрета, за "састанак" сперматозоида, цервикални канал се шири. Тело је пажљиво обучено како би се осигурало да након спајања јајне ћелије са спермом успева да добије оплату на одговарајућем месту и да створи нови живот.
Овај тренутак се назива овулација - стандардним циклусом, који траје тачно 4 недеље, долази дан 13-15.Ако све буде добро, онда након овулације знаци трудноће неће дуго чекати - наредних мјесеци неће доћи.
Међутим, трудноћа се не јавља увек - из више разлога. А онда се материца очисти од вишка слоја ендометријума. У овом случају, заједно са менструалном крвљу, необрађено јаје се излучује. Ниво хормона у телу жене драматично се мења - количина естрогена и прогестерона се враћа на нормални ниво, односно у односу на тренутак овулације, смањује се 4-5 пута.
Знаци овулације - субјективне сензације
Често жене могу прецизно одредити тренутак овулације без календара и тестова - они само слушају своја осећања, која никад не варају. Дакле, које знаке овулације треба обратити пажњу?
Прво, то је сензација која узрокује неугодност - они могу да се крећу од осећаја благе болести до веома специфичног бола. Како се хормонска позадина драматично мења, жена може да се разболи и напуни груди. Из истог разлога, повећана надутост - желудац може да зарасте гасом, као и код неких цревних проблема.
Али главни знак је обично повлачење, боли бол у доњем делу стомака, обично са једне стране. Ово је због ослобађања зрелог фоликула из јајника. Наставите са овим слабостима од неколико минута до неколико дана. Међутим, не бојте се да слушате своја осећања средином циклуса, одсуство бола не говори ништа - јер их многе жене уопште не доживљавају.
Поред тога, у време овулације, у вези са истим хормонским скоком, жена може оштро и неразумљиво "скочити" расположење - узбуђења сузаности и раздражљивости. У неким другим, током овог периода, преференције и осећања укуса драматично се мењају - све изгледа горко, без укуса. Може изазвати мучнину раније пријатне мирисе. Уопште, жена се понаша као потпуна хистерична жена, него што је она изузетно изненађена њеним човеком. И цела ствар је само у првим знацима овулације, или боље речено - код хормонског неуспјеха који је прати.
Истовремено, прилично велики проценат жена доживљава акутну сексуалну жељу у време овулације, због неразумљивог, очигледно, разлога. И ова паметна мајка-природа, водећи рачуна да људска раса не буде прекинута, ствара све услове за успешну зараду!
Промене које не можете осјетити само
Поред субјективних сензација, неки симптоми предстојећег судбоносног тренутка могу се највише видети. Нарочито код жена током овог периода се конзистентност секрета разликује - слуз постаје вискозен, благо пјенаст, сличан белој боји. И у квантитативном смислу, постаје много више.
У неким случајевима, крв се може сматрати знаком овулације, која се појављује у овим секретама у виду вена.
Осим тога, током овог периода гинеколог утврђује неке промене у грлићу материце - постаје мекша, крхка, донекле мења своју позицију и, како се то, отвара благо. Наравно, само они који редовно посматрају жену могу видети те разлике.
Овулација - температура и строго пребројавање
Ако је женски менструални циклус редован, она лако може да користи метод календара. Да би то урадила, требала му је ректални термометар, међутим, уобичајени електронски ће такође радити. Почевши од 10. дана менструалног циклуса, потребно је измерити базалну температуру два пута дневно - ректално, не излазити из кревета, у опуштено, опуштено стање.Чињеница да је стрес, оптерећење, па чак и злоупотребе појединих намирница или пића може намазати слику и да су резултати непоуздани.
Мерењем температуре за неколико дана, треба да се региструју у посебном "блог". Ако је жена здрава, температура ће бити на истом нивоу. Али у неком тренутку ће се нагло пасти, а следећег дана ће се поново уздићи. То ће бити знак овулације - најбоље време за зачеће поклапа са тренутку скока базалне температуре тела.
Следећи месец мерења мора се поновити. Ако је иста промена температуре ће се поново десити у исто време - на пример, на 14. дана циклуса, могуће је закључити да је овулација се јавља у дан. И ово је, у складу с тим, најповољнији дан за концепцију.
Међутим, неке жене које имају месечни циклус Отклањање грешака као хронометар, чак и температура се не мери. Они једноставно поделити на пола циклус и користити за концепције средњег три дана. Највероватније, ово ће бити тренутак овулације.
Ипак, за многе овај метод апсолутно није погодан.Људско тело није машина, иу сваком случају све је веома индивидуално. Понекад жене које не могу да затрудне и немају никакве здравствене проблеме, нађу касно знаке овулације. Из неког необјашњивог разлога, њихова јаја зри предуго, тако да је спремна за оплодњу нису у средини циклуса, када је пар активно "ради" на проблему зачећа, а пре почетка менструације.
Када постоји проблем са трудноћом која се уопште не појављује, вреди покушати да свакодневно прође тест, да током читавог циклуса "ухвати" ову смену, ако стварно постоји. Иако је понекад касно овулација је само реакција на стрес, умор и болести пре свега - хормонски плана.
Али постоји супротна ситуација. Жене се жале на недостатак овулације - без обзира на то колико је тестови како би се одредили жељено време може ни на који начин. Приликом комуникације са гинекологом, као по правилу, постаје јасно да они имају превише периоде, који може трајати 7-8 дана. Истовремено, знаци ране овулације су 7-10 дана.А такви случајеви у медицинској пракси се не дешавају тако ретко као што се чини.
Као резултат овог посебног организма овулације долази у време када, по свему судећи, то је немогуће замислити - последњег дана менструације или прва два дана након тога, када је жена и даље може бити сачуван мрља.
Учимо овулацију помоћу "лабораторијских" знакова
Без обзира како жена осећа у овом важном тренутку, у сваком случају се јављају промене у њеном телу. Па чак и ако не постоје спољашње знаке овулације, али тест крви може са сигурношћу рећи да ли је јаје је спремна за оплодњу. Чињеница да је ослобађање јајне "по вољи" зна Лутеинизинг Хормоне - када се под утицајем естрогена је коначно доспева, хипофиза почиње да се убрзано развија нову супстанцу, који помажу разбити љуску.
Наравно, ово не захтева неколико минута. Лутенизирајући хормон почиње да активно произведе око 12 циклуса дневно, тако да је његов ниво може тачно рећи када дође до овулације. Обично се ово дешава за 36 сати. Дакле, ако у анализи уобичајене стопе овог хормона ће бити значајно премашио - процес је почео!
Промена хормонске позадине може се открити уз помоћ урина - овај принцип заснива се често кориштен тестом за овулацију. Такви "анализатори" се продају у апотеци и подсећају на тестове трудноће. Принцип је исти - у теглу мокра, потопите ивицу тест траке за 5 секунди, а затим је оставите да лежи на чистој хоризонталној површини за пола минута, а затим погледајте резултат.
На траци је контролна трака. Ако је само остала, то значи да пре овулације и даље далеко, вриједи поновити мерења за један дан. Ако је тест изведен уочи овулације, онда ће на другом траку учинити - то ће указати на то да се ниво лутеинизирајућег хормона повећао на брду. Тада све зависи од интензитета боје - са сигурношћу можете рећи да се десила олузија, ако су обе траке исте осветљености или друге тамније од контролне.
Ако постоји разлог да се верује да ће о оваквању доћи, а овај тренутак је веома важан и пропустите то у сваком случају немогуће, боље је провести такве тестове два пута дневно, ујутру и увече. Међутим, вреди посматрати неке превентивне мере.Посебно пре мерења нивоа лутеинизационог хормона у урину, потребно је 3-4 сата да се не испразни мокраћни бешум. И боље је не пити превише воде, а још више - не пити алкохол. Зато што овако можете променити концентрацију хормона - резултат теста ће бити непоуздан.
Пошто се десетине тестова обавља месечно - задовољство није јефтино, календарски знаци овулације код жена су довољно важни. Ово је нешто као припремна фаза. Ако дневник посматрања указује да ће овулација почети за 5-6 дана, онда није неопходно пожурити са тестовима. Али када су се сви други симптоми удружили - и стомак је повучен, а базална температура се понаша као нешто чудно, а календар вришти "време је!" - Онда можете добити тест траке из кабинета за кућну медицину.
Обично, прије свега, неопходно је одговорити на питање, колико дуго жена има менструални циклус? Претпоставимо да је 30 дана - од првог дана мјесеца до првог дана наредног. Претпостављамо да можемо почети са тестирањем 17 дана пре следеће менструације. То је 13. дан данашњег циклуса. Фигура 17 - магија, мора се запамтити. Било који циклус, стално ћемо узети овај број.Циклус од 35 дана? Затим "ухвати" овулацију, почевши од 18. дана.
Најгоре од свега, ако је месечно неуредно - између њих је тада три недеље, онда четири. У том случају, боље је бити сигуран. Због тога најкраћи циклус у последње време узима се као основа за израчунавање. То је од њега број 17 и одузме га.
Најтачнији метод је ултразвук
У свим сумњивим случајевима, када не можете одредити тренутак овулације помоћу "импровизованих средстава" не функционише, можете препоручити метод ултразвука - сматра се скоро 100 процената. Чињеница је да се фоликул, од којег би се јај ће на крају "извести", повећава у величини током сазревања. Постоје одређена правила помоћу којих можете одредити колико дана је остало пре овулације.
Након краја месеца, жена мора да пролази кроз ултразвук - док користи посебан вагинални сензор који вам омогућава детаљно испитивање шта се дешава са јајницима и матерницом. Тада ће се поступак морати поновити сваких 2 дана. Доктор ће моћи да види у динамици како се фоликул расте и повећава, а на путу - како расте ендометријум у материци, који се спрема да прими јаје.С обзиром на ова два параметра, можете прецизно прогнозирати време које је најповољније за концепцију - знаци овулације на ултразвуку су јасно видљиви.
Иста метода препоручује се женама које сумњају да ли спадају у групу оних које су природа наградила рано или прекасно за овулацију - само уз помоћ ултразвука можете ли добити конкретан одговор на ово питање.
Ако овулација не дође
Нажалост, то се догађа. У таквим случајевима, дијагноза је "ановулација" - заправо, ово је један од главних узрока неплодности. Али закључак доктора није увек правоснажна пресуда. На крају крајева, најчешће је таква болест узрокована хормонским проблемима као резултат недовољног развоја или дисфункције одређених подручја мозга, штитне жлезде, надбубрежних жлезда. У овим случајевима, хормонска терапија замјене може бити од велике помоћи.
Понекад је ановулација резултат дуготрајног стреса. Изненађујуће, постоје тренутци када је невероватна жеља да затрудни и опсесивни страхови због овога узрокују чињеницу да се овулација не појављује.И довољно је само да се усредсредите на психотерапију или се добро одморите како би срећа постала могућа!
Саветујемо вам да прочитате: Какав је пражњење након овулације
