Постпартална депресија: узроци, превенција и лечење болести

Send

Рођење дјетета је увек позитивна емоција родитеља, наклоност малих руку и стопала, радост првих осмеха и значајних покрета. Међутим, у мрежи често постоје чланки, слике, осветљавајући тежак живот младе мајке, често је заиста тако.

Жена је исцрпљена: она спава мало, једе у грбовима, а осим тога брига о томе да дете покушава да олакша живот других домаћинстава.

Нервни сломови постају све чешћи, који имају негативан утицај на односе у породици. Како не би се криви за показивање непотребних осећања, а да их не сакривате унутар себе, свака млада мајка мора знати како се суочити са постпарталном депресијом, јер су то њени знаци.

Узроци

Трудноћа и порођај - то је стрес за женско тело, без обзира колико звучно може звучати. Лош и рођење дјетета су по природи замишљене, али морамо признати да модерне даме нису спремне самостално да се баве овим задацима.

Ако сте икада пратили рођење, на пример, мачке, можда сте приметили да јој није потребна акушерства, а ветеринари су веома ретки при рођењу маца.Да ли је модерна трудна жена способна да не изгуби главу прије рођења која почиње у неприлагођеном времену? Ово је мало вероватно.

Постпартална депресија - патолошко стање од жене је недавно родила, су повезане са променама у хормоналним нивоима, јачање одговорности, кућне послове, монотонију свакодневног живота.

Манифестује се од комплекса симптома: ове изненадне промене расположења, и неконтролисаних излива беса и хистерије, и неразумљив кривице за све горе наведено.

За лек нашег времена, ово стање је велики проблем што мало студирао, а њени симптоми су слични осталим врстама депресије и психозе.

Статистика показује да порођајне депресије код жена се јавља у 10-15% случајева, али је помоћ психолога или лекара третира само 3-4% од њих.

Осим физиолошких разлога (хормоналних промена, умор, бол, итд), стање жена после порођаја утврди узрок емоционалног и психолошког:

повећан степен одговорности, акутна перцепција света око нас;
свест о новим друштвеним улогама ( "родитељ"), у жељи да се разуме и прихвати радње својих родитеља, који су несвесно долази у обзир жене;
страх од промена у свом телу (повећање телесне тежине није последња од њих);
неусаглашеност између жељене и стварне (ако је кћерка чекао, а рођен је син или је рођење тешко, а подршка партнера није примљена, како се и очекивало).

Симптоми депресивне младе мајке

Неки научници не разликују постпарталну депресију, у посебну болест, верујући да је то само врста депресије која захтева лијечење. Заиста, манифестације болести су сличне депресији, психози.

Такође је неопходно разликовати ову дијагнозу од обичног стреса, што се објашњава променама у свакодневном животу, начину живота и потешкоћама у комуникацији с родбином.

Стрес који се дешава након порођаја обично траје 2-3 седмице, чим се дневне ствари младе мајке прилагођавају и страх од бебе нестане, страх да ће му нанети штету безбрижним покретима.

Такође, новоформирани родитељи се прилагођавају новим условима живота (то су финансијске потешкоће и интимни проблеми), и постепено све стиже у своје стазе, стрес се повлачи.

Ако стрес изазван новим догађајима траје 2-3 седмице, колико дуго може постретна постпартална депресија? На ово питање не постоји ниједан одговор.

Две од десет жена које пате од ове болести су депресивне чак и након годину дана након рођења дјетета, а неке не "пусте" док не напусте посао.

Симптоми депресије нису ограничени само на емоционалне манифестације, већ и на физиологију:

раздражљивост;
честе промене расположења;
депресивна држава;
повећана анксиозност;
склоност на хистеричне манифестације, неспремност да дођу у контакт са најдражима, одбијање помоћи;
промене у раду свих органа и система: брз откуцај срца, краткоћа даха, честе прехладе;
смањен имунитет;
губитак апетита;
губитак интереса у животу: напуштени хобији, пријатељи заборављени;
Поремећаји спавања: немогућност спавања, чак и ако је тачно познато да је дете безбедно у бригу оца или другог члана породице;
страх од непостојања одговорности за дијете, често овај симптом погоршава притисак других;
мењање ставова према дјетету: претерана брига за њега или наглашена индиферентност.

Знаци постпарталне депресије нису исти за различите жене, њихов број и степен манифестације зависе од провокативних фактора, на индивидуални став младе мајке на проблем који је настао.

Лекари издвојити велики број социјалних услова под којима се ризик од развоја ове врсте депресије расте:

низак животни стандард;
депресивни услови у скорашњој прошлости, који нису повезани са трудноћом и порођајима;
депресија после порођаја дошло на матерњем, баке или сестре младе мајке;
зависност од алкохола или других лоших навика;
недостатак бриге за друге око куће и негу бебе;
недостатак знања о процесу порођаја, бебу на одржавање домаћинства за прву годину живота;
сукоб са сопственом мајком у адолесценцији или чак у одраслом добу.

Спречавање постпарталне депресије

Без обзира на то како порођајне депресије траје неколико дана или више од годину дана, њен изглед може и мора да се спречи.

Активности лекара, гинеколог, акушер у болницу, лекар треба да буде усмерена на стабилизацију психолошко стање труднице, на њеном успешном развоју нове улоге за квалитетно родитељство није на штету себи и личним односима у породици.

предавања, у којој клиници говори о томе како је трудноћа и порођај, како се припремити за порођај, какве промене очекују деликатну женско тело.

Неколико сати су посвећени и постпорођајне депресије: како да се бори против, како да промените начин живота како би се ублажили симптоме и стабилизације.

Превенција депресије и укључује расправу о новим животним партнером и оцем улогу мајке, дефинисање области одговорности. На пример, тата може да помогне да се окупа бебу, да до њега у ноћи и донео бебу са мајком за исхрану, такође добра идеја да наплати човек хода са приколицом: то је најмање компликован случај, али младе мајке имају времена за себе.

Споке ове важне тачке психолози саветују пре испоруке. Ће бити корисно да направите табелу, да одреди за неким тренуцима среће Попе, а за сваку мајку.

Постпартална депресија, узроци који су разноврсна, могу да се повуку ако унапред да би се избегло изазивање све своје факторе. На пример, не очекују много од рођења, рођење детета не подразумева одређени пол, не да се укључе у претходно куване дечју собу у розе или плавим тоновима.

Било би боље да ће пар науче да управљају својим емоцијама, да се виде све промене у њиховим животима, као позитиван, да буду спремни за сваку евентуалност.

Жена треба да буде припремљен за чињеницу да рођење - није лак процес, али усклађене акције лекара, бабица, мајки и деце, да када се дете роди постоји физиолошки бол, нелагодност, и широк спектар осећања стида да одушевљавају.

За спречавање постпорођајне депресије ће бити корисно да разговара са мајком, како је њен рођење, као и да изразе и да реше бар део дечјих очекивања, страховима и проблемима.

Лечење постпарталне депресије

Као природно стање тела, третман после постпарталне депресије у болници обично не захтева. Ако жена не може да се избори сами и помогне затворити држава не олакша и да погоршају процеса, препоручљиво је да се консултује лекара.

Надлежни лекар ће испитати узрок патолошких стања, провести диференцијалну дијагнозу, уколико је потребно, покупи лекове за постпорођајне депресије.

Али, у већини случајева, држава корекција са таблета није потребна: она је довољна промена начина живота.

Да би се схватити како изаћи из постпорођајне депресије, морате да схватите да је изазвао да се бринем жена која симптоми манифестују најјасније.На пример, ако жена мисли да је само она одговорна за дијете, онда је постепено потребно почети преношење права на друге чланове породице.

Бака може и да прочита бебу, али моја мајка ће се бринути о себи, купати, прочитати омиљени часопис или причати телефоном са својим пријатељем. Или с колицима ће се шетати отац, а жена у то време шетати кроз продавнице, сама ће се бринути о новој ствари.

Не морате сами живјети овај проблем и питајте се како се ослободити постпарталне депресије. Не оклевајте да тражите помоћ од свог супруга. Познато је да је расправа о проблему и препознавање њеног постојања већ пола рјешења.

Важно је посматрати здрав начин живота током овог периода:

Једите уједно, истовремено, 5-6 пута дневно;
Не занемарујте спорт, планинарење, време проведено на отвореном;
не заборавите да одвојите вријеме себи, побрините се за свој изглед, јер у здравом телу здрав дух;
довољно да спавате и одморите током дана, ако је ноћни сан прекинут и није довољно у времену, наћи ћете неколико сати за одмарање са бебом у исто време.

Ако све ове и сличне мере нису успеле, лекар може одлучити да прописује седативе, антидепресиве и витамине.

Међутим, избор терапије је ограничена због чињенице да су неки агенти контраиндикован током лактације, и ефекти биља на телу дојиље слабо разумеју.

Стручњаци напомињу да је већина кризе у стању жена која је родила се јавља између три и девет месеци живота детета, болест се може јавити у било ком тренутку.

Али, као што је трудноћа траје 9 месеци или 40 недеља, отприлике у исто време потребно за жене да остваре своје нове улоге, како би почели да себе и своје мјесто у породици, као и 9-10 месеци виде у детета живота депресије постепено урушава на не.

Тако, после натална депресија - је уобичајена физиолошко и психолошко стање жена после порођаја, уз помоћ лекара или најмилијих, то иде без трага и не може више мучи је касније, други или трећи, порођај.

Ако сумњате да тај услов треба да питам доктора, како да се носе са постпорођајне депресије, а да се избегне третман дрога, да бих препоручио да промени начин живота и однос према проблему.

Али најважнија ствар коју жена може да супротстави депресију разних врста, то је добро расположење, позитиван став, љубав према својој породици и здрав начин живота.И онда се питање како се постподерна депресија манифестује више неће примењивати на вас.

Аутор: Полина Торопова, Издавач:
посебно за Мама66.ру