Можда је најважнији и сретан догађај у животу родитеља појављивање у породици детета. Одмах има много питања о режиму, исхрани, беби. Стога ћемо разговарати о таквој теми као беби сан, и његов боравак у родитељском кревету.
Морам рећи да је спавање један од најважнијих показатеља здравља детета. Родитељи треба да знају да када њихово дијете спава, не само да се одмара, већ и враћа све системе тела. На крају крајева, сваки систем је веома зависан од сна, па је задатак родитеља да својим дјететом пружи пун одмор као боравак у земљи сањског краљевства.
Многе мајке и тате су забринути због овог питања: да ли је вредно да деца сањају са собом? На први поглед, ова ситуација је једноставна и разумљива. Многе мајке самоуверено убеђују тату да можете спавати и требају три заједно. Али постоји и недостатак ове ситуације. Клинац се може тако навикнути на то да ће му бити тешко удаљити од заједничког боравка с родитељима у кревету.
Ако мајка доје, онда ће, наравно, бити врло угодна када беба спава са њом. Није неопходно ићи у кревет, поново да успоставите сан, и дете и сама.На крају крајева, млада мајка, која не спава довољно ноћу, можда се не осећа посебно током дана, што значи да ће њено стање утицати и на бебу.
Мора се рећи да су ноћи дјеце која су близу родитеља много смирују од оних који спавају одвојено.
Сад, хајде да причамо о томе када је боље одвојити дете од спавања заједно и како. Психолози саветују да решавају ово питање појединачно. Али постоје одређени услови под којима ће вам прелазак на ваш кревет бити удобнији.
Неопходно је почети да научи бебу да самостално спавају, ако:
- тренутно га нећете одвојити од дојења или га навикнути на лонац;
- беба је здрава.
Предлажем вам препоруке, како је боље без проблема поставити мрвице:
- поставити дневни ритуал за спавање. Како то мислиш? Водите рачуна да сваки дан радите исте радње (повуците завесе, певајте успаванка);
- пазите на температуру ваздуха у расаднику, не би требало да прелази 20 Ц, у противном ће бити тешко да мркава заспи у душној соби. Обавезно проверите да ли ваша беба жели да пије.
- покушајте да будете више, ако је могуће, на свежем ваздуху.Засићена шетња увек промовира добар, снажан сан.
- ближе вечери, понуди дете опуштенијем забаву, како не би преувеличао његов нервни систем. У супротном, мрвица ће остати будна дуго времена.
- поставите пример са собом. Немој бити лењи да лажеш поред сина или ћерке. Овај метод је прилично добро доказан.
- Немојте забранити беби да понесе са собом да спавате своју омиљену играчку. За одлазак у заспанско краљевство биће му много угодније.
Што се тиче деце од 3 до 6 година, препоручује се један дан спавања. Уосталом, у овом периоду дете је толико активно да им једноставно треба одмор. Психолози саветују о могућности да организују снова дете, али није тајна да многа деца то одбила поподне дремку, тако да родитељи треба да се придржавају третман у односу на њихове деце. Успут, нису све мајке и очеви знају да деца виде више снова него одрасли, јер сан је често испрекидан.
Дакле, сада знате како можемо ставити мрвице, али је питање како да одврати сада ћерку или сина мора да поред спавам од вас.
Најприје, обавестите нас о вашој одлуци за бебу.Почните са напиром - постепена зависност од вашег кревета значајно ће убрзати процес одвојеног боравка од родитеља.
Желимо вашој деци најјачи и здравији сан!
