Одлично четкице за зубе и паста за зубе правилно изабрани нису довољни да гарантују да ће ваши зуби постају сјајни белина и да ће бити савршено чиста: заиста, заиста важно је прање техника исправан зуб.
Ако користите метод описан доле - "модификоване методе чишћења зуба на Басс" - мало је вероватно да барем један зуб неће очишћен си. Али изнад свега, морате разумети следеће: Десном руком људи треба да почну чишћење зуба на десној страни горње вилице и левак - са леве стране.
Чишћење се врши у три смера: Прво напоље, а затим изнутра, и коначно на жвакања површинама зуба. Приликом чишћења унутар и изван сте поставили четкицу на прелазу са површине зуба на десни под углом од око 45 степени у односу на зуб.
 | Лево: поставите четкицу од зуба под углом од 45 степени. Десно: очистите у малим кружним покретима који се крећу ка кишама. |
 | Лево: посебно темељно очистите унутрашње површине зуба. Десно: поставите четку на површину за жвакање. Очистите са лаким притиском. |
Важна тачка: прочистите зубе најмање три минута, тако да флуоридне супстанце садржане у пасти могу у потпуности показати своје корисне ефекте.
- Почните чишћење од горње секвенце: направите мала ротациона кретања четкицом са лаким притиском, померајте га постепено, прво према кишницама, а затим у супротном смеру. Враћајући се на резоре, раздвојите четкицу за зубе: сада четкујте зубе друге стране горње вилице. Држите угао подешавања угла чишћења, поново очистите са малим кружним покретима, померајте се од секутића до задњег зуба и назад.
- Добро очистите и унутрашњу површину зуба - ова страна зуба је често заборављена или очишћена само благо. Када пролазе кроз "унутрашњу стазу", четкиците такође мале кружне покрете са благом депресијом - померањем напред унутра.
- Посебну пажњу треба посветити позадини секутића. Зупци горње вилице од врха до дна, односно од десни до круне.
- После тога, идите на чишћење зубних површина зуба: подесите четкицу хоризонтално и учврстите се напред и назад са светлосним притиском.
- На исти начин очистите зубе доње вилице.
Ова техника четкања је погодна за већину људи. Ако патите од било какве зубне болести као што су гингивитис и пародонтопатије, онда не би требало да користите горњи поступак. Ако имате било каквих сумњи, покушајте да решите овај проблем код свог зубара.
"Права" четкица за зубе
Многи људи су збуњени обиљем облика извршења четкица за зубе на тржишту. Узимајући у обзир услове у наставку на четкицу, можете лако направити прави избор четкица за зубе: Препоручује се да користите четке са не баш дугом дужине четком - дужина треба да буде између 25 - 30 мм,.
То је много једноставније да користе од сусрета са главом издуженог чишћења: са њом ћеш бити много лакше доћи до тешко доступним местима, као што је кутњака. Да током прања без оштећења десни, глава чишћење мора бити формирано са глатке прелазе заокруживање. Што често резултира оштећење гума може да доведе до појаве десни атрофије, јер ће се оштећено ткиво покушати да се пресели у местима где је изложена иритације.Обратите пажњу на чињеницу да је четкица је направљена од мноштва појединачних греда на ресица, са заобљеним крајевима греда (мултибеам четка).
Такве четке имају оптимум површину за чишћење, при чему притисак вршен на четкицом току прања се равномерно распоређена по површини зуба и десни. За већину људи, најпогоднија је четка са влакнима средње тврдоће. Ако постоје проблеми са зубима, или, на пример, да патите од пародонтопатије, у ком случају би требало да се консултује свог стоматолога шта четка боље оперите зубе.
Чак и ако желите производе направљене од природних материјала, ви ћете и даље бити предност вештачких влакана пред свиње влакнима. Природан Нарогушити има непријатан имовина заситити влагу, чиме ствара амбијент за развој бактерија. Надаље, разбијање природне чекиње, њему јављају услед следећих оштрим ивицама оштећују десни, који такође могу довести до гингиве атрофије.
Куповином четкицу за зубе за ваше дете, треба обратити пажњу на дизајну његовог пера би требало да буде мало дебље него четкицом за одрасле да је дете лакше да је задржи.
Шта може електрична четкица за зубе?
Направите малу кружним покретима четкицу када перете зубе, за многе људе чини се заморан и досадан задатак. Онај ко изазива велике потешкоће, одмах ангажује помоћ од електричног четкице за зубе, јер су досадни покрета (ротација) се аутоматски обавља са модерним моделима. У овом четком и монтира два аларма: један обавештава о крају времена прања зубе, а други јасно обавести да сте превише притиска четкица за зубе, јер ако превише може да оштети осетљиве десни притиска.
Нешто о пастама за зубе
Да бисте могли да направите прави избор пасте за зубе, морате знати шта је ефекат изазван они или другим компонентама пасте за зубе, означен на паковању.
Да ли паста штити од распада зуба?
Када брусите зубе, главна ствар је да поседујете тачну технику ове процедуре; Сама паста има само секундарну улогу овде. Већина комерцијално расположивог разреда пастом садржи као компоненте спречавање каријеса,флуориди и аминфлиуорид натриифлиуорид су најефикаснији бројних флуорида, јер доприносе реминерализацију на децалцифиед каријеса подручја зуба. Због тога купите само пасту за зубе која садржи флуориде.
Паста за зубе као лек за зубар
Пасте садрже адитиве спречава појаву каменца (ово је највећим делом пирофосфат или једињења цинка-басед) у ствари имају способност да смање знатно каменца депозите, односно до 50%. Међутим, они немају способност да униште већ депонована стоматолошке камен, као и да елиминише каменца, који лежи испод десни. Међутим, ако зубе чистите редовно и правилно, тартар се неће формирати, јер ћете увек чишћење плака увек уклањати. Ако је, упркос чињеници да перете зубе, и даље иде тартар, то значи да радите нешто погрешно када перете зубе. У овом случају морате тражити савјет и помоћ од свог доктора.
Зубна паста за зубе са осјетљивим вратом
Садржана у пасти за зубе супстанце за терапеутске ефекте на врло осетљивим зубима врата (калијум једињења и хидроксиапатита) са редовном употребом таквог пасте приметно омекшати обољење протока. Ако патите од преосетљивости на врата зуба, требало би да сазнате узрок болести од свог лекара. Не покушавајте да се реши овај проблем само помоћу пасту: то је вероватно неће успети.
Да ли зубна паста помаже у пародонтитису
Крварење десни и тешки задах знаци почетној пародонтопатија, ако нема других патолошких узроци за ову појаву. Тренутно нема више супстанци, које би омогућили да се третира пародонтопатија преко пасте за зубе или решења за испирање уста; У сваком случају, лекар мора да лечи болест.
Пасте за белу зубе
белина зуба, изгубио као резултат излагања никотина, чаја или црног вина, можете вратити користећи зубну пасту која садржи белило - грубо брушење супстанца делује као папиром и да оштети зубну глеђ.
Зуби који су по рођењу жућкасти или су изгубили своју првобитну белину од узимања било каквих лекова неће се чак ни исправити бјеланчевинама.
Пасти за зубе које садрже избјељиваче треба конзумирати што је могуће мање штетно и само у случајевима када сте почели да се бијете са било којом лошом навику, на пример, пушењем.
Брига о зубним просторима
Да бисте спречили каријес и периодонтитис, неопходно је очистити просторе између зуба једном дневно, најбоље је то урадити увече, прије него што зубе зубе. Ако су зуби чврсто стиснути заједно, зубни простори се могу очистити само специјалним свиленим навојем. Ако су зубни простори довољно велики, онда се за чишћење зубних простора могу користити посебне четке.
Свилена нит против каријеса
Иако чишћење стоматолошких простора уз помоћ свилене нити и захтева зависност, али да би овластили овај поступак није тешко. У почетку, можда нећете успјешно и довољно радити ову операцију, али с временом, када се навикнете на то, научићете како брзо проводити, а ваш труд ће бити награђен здрављу зуба.Почните тако што ћете очистити празнине између инцизора доње вилице:
Да бисте очистили зубне просторе, почните са секвенцама доње вилице: пажљиво убаците нит у размак и лагано га померите напред.
- Причврстите крајеве свилене навоје како бисте зубе очистили око 50 цм између палца и кажипрста сваке руке и повуците га.
- Убаците затегнуту нит у размак између зуба, чинећи кретање пиле.
- Лагано померите навој, истезање напред и назад, у зубном простору.
- Подигните навој и извуците га из празнине.
- Затим на исти начин очистите зубне просторе за секусе горње вилице на исти начин.
- Можда ће се десити да ће вам десни временом истовремено крварити. Ако у року од неколико дана од таквог чишћења крварење не престане, онда у овом случају потражите савјет свог стоматолога.
Која је најбоља нит за зубе?
За почетнике, прво се препоручује да користите восак свилену навој, пошто је лакше увести у стоматолошки простор; али његов ефекат чишћења је нижи од оног који је непромијењен. Осим тога, у зубним просторима, комади воска могу се заглавити од навоја.У вези са горе наведеним, очистите зубне просторе често неинокулисаним навојем свиле.
Четке за чишћење зубних простора
Четке за чишћење зубне међупростора (интерденталне тоотхбрусхес) у облику наликују четку за прање флаша, су нарочито корисни за чишћење под стоматолошке мостова. Међутим, за чишћење денталних пукотинама, могу се користити само у случају када празнине зуба знатно повећан услед природног процеса старења, или на гуми ткива атрофије индуковане пародонтопатије доводи празнине зуба више у односу на оне здравих зуба млађих људи.
Зубни еликсир за освежење дисања
Нажалост, у овом тренутку не постоји такав производ једноставно исперите који би обезбедили дуже времена заштиту зуба од каријеса и пародонтопатије. У ствари, тешко је доказати да је употреба за испирање уста може спречити или значајно смањити формирање плака, каменца и посебно пародонтопатије.
Ако сте били стално задах, прво морате код доктора.
Извор таквих непријатних мириса могу се заглавио у зуба труљења остатака хране или депозита на зуба, пародонтитис и истовремено може бити знаци болести или желудачне запаљенских процеса грла.
Начин да се ослободите мириса из уста
- Купи не рафинисано, нерафинисано сунцокретово уље.
- Ујутро, на гладном стомаку испирати са жлица уља у уста 10 минута. Исперите темељито, покушавајући да испрате свако место у устима, све до размака између зуба.
- На крају исцртајте уље и исперите уста водом да бисте опрали све уље.
- Чистите зубе.
- Примјените свакодневни, опипљиви резултат након 2 до 4 недеље
Медицински зубари и зубни штапићи
Осећај заглави у зубима остатака хране може се закључити из стрпљење мирном човека, када је рука није чачкалица. Да бисте уклонили ове остатке, можете користити дрвене зубе. Медутим, медицински зубни зупци су погоднији за ове сврхе, с обзиром да је облик њиховог радног дела у складу са обликом зубних простора. У сваком случају не јавља зубе штапићи коктел виљушке кракова или други, није дизајниран за ову тему, јер можете им нанесу озбиљну штету себи.
Додатна брига са посебном жвакаћом гумом
Ако немате превише времена да заврши чишћење зуба са четкицом за зубе, само да жваће жваку, али би требало да буде посебна група, такозвана жвакаћа гума за чишћење зуба.
У свом саставу су гуме садрже ксилитол, шећерне замену који је способан да штити од каријеса научно доказано. Али жваке још увек није комплетна мера за чишћење зуба, и није ишао у сваком поређењу са четкицом. Стога, његова употреба треба допунити колико је то могуће у првом приликом чишћења нормално зуба. Жвакаћа гума чишћења смањује само раст штетних бактерија, међутим, не уклања наслаге са површине зуба.
Кокхан Аркади Миронович
Извор: ввв.галарк.ру
