Да, верује се да је за 2-3 године бебе још прерано научити скијање. Према речима стручњака, најприкладнија старост за учење овог спорта је 5-6 година. Али постоје изузеци, на пример, ако дијете сам тражи скије. Разлог за ово може бити хоби ових спортова од стране вас. Онда, наравно, можете започети обуку под својим надзором и три, четири године.
malo скијаш
Прво морате да пронађете добар раван простор, који ће бити негде близу куће. Пожељно је да је заштићен од ветра. Најприхватљивији температура: од -1 до -10 ° Ц. Неопходно је узети у обзир правац ветра, избор асфалтирање или стазе. Требало би да експлодира дете у леђа.
У обичном ходања и ради не дође до клизања. Али клизање - основни кретање скијаша. Зато треба да почне са ходање на скијама. Стицк не може да се користи. Они стварно не помогну да се одржи равнотежу и обично се под ногама.
Постоје вежбе које помажу деца Навикни се на скијање. Потребно је само да их науче како се игра:
- Морамо да чучањ док је стајао на два скијама.
- Нека дете скочио на лицу места на ноге или на два скијама.
- Вежба "рода": потребно је да се подигне ногу савијена у колену, у исто време држите ски у хоризонталном положају.
- Вежба "нацртати ограду": предњи кораци на скијама са стране.
- Вјежба "цртајте вентилатор, пахуљица": морате се окренути, ићи на петама. Након - око чарапа скија. На 90 и 360 степени.
Након тога, дете ће морати да савлада корач корак-корак без клизања. Пази бебу. Прави покрети у овом случају су када:
- Ноге и руке бебе померају се као да ходају. То је напред - десна нога и лева рука, итд.
- Док ходају, дете преноси тежину тела из једне ноге у другу.
- Тело детета нагиње више него што је управо ходао.
Најприје, нека деца науче да ходају на девичном тлу плитким снијегом или на ваљани стази. Касније можете већ савладати цикцакове кретње, заобилазећи дрвеће, грмље, клупе, итд.
Многи се питају када подучавају дијете када дође вријеме за учење, клизним кораком. Ово ће се десити када беба већ стигне, док не пређе скије. Такође, када почиње да помера руке и ноге на широки начин и да правилно одржава равнотежу.
Да бисте савладали корак клизања, потребно је да изаберете траг постављен испод мале нагибе, ваљане стазе. Неопходно је показати беби како скијати још брже - не коракати, наиме да се клизи и гура.Да бисте то урадили, узимање постоља скијаша (ноге се лагано савијају на коленима, торсо мало нагиње напред, руке доње), потребно је направити велики и оштри корак напред и благо клизити на једну ногу. Након што вам треба корак и клизите на другу ногу, итд.
Иако је то могуће и другачије: пустите дете да се креће кораком и, по већ добијеној брзини, пренесе клизне кораке. Мора се осигурати да постоји потпун пренос тела са једне ноге на другу током клизања.
Вежбе које ће помоћи детету да се упише у клизање:
- Морате да се распршите, док клизите на једном скијашу. Нека то дете уради све док не престане. Друга скија треба мало подићи изнад ски стазе.
- Вјежбати "ски сцоотер": клизити на једном скијашу, а гурати другог.
- Покушајте да направите клизне кораке, док држите руке иза леђа.
- Направите клизне кораке, наизменично гурајући штапове.
Ако дијете сазна о овим једноставним покретима, сигурно може узети с њим на скијању. Касније ће дете схватити да је могуће возити на друге сложеније начине. На крају крајева, стално ће научити, гледајући друге скијаше.
Изгубио си клинца
Можда ћете имати потешкоћа у проналажењу малих ципела за вашу бебу. Али лакше ће бити са скијама: на продају су добре полу-ригидне причвршћиваче са малим пластичним скијама, узгред, релативно по ниској цени. Главна ствар везивања је погодност у њиховом руковању.
Запамтите да постоји и слаба тачка у полуврсти везама. Ово је појас пете. Ни у ком случају не би требао "пасти" и намијењен је снажном приањању ципела на скијаш. У случају када су причвршћивачи старији, потребно их пажљиво испитати. На крају крајева, за то време гума се може истрошити и онда ће бити замењена новом. Најмањи скијашима нису потребне посебне ски ципеле.
Скије треба да буду дуже од 10 цм, а дужине штапова - 10-15 цм мање од висине бебе. Штапови би требали бити лагани и имати шарке за четке.
Вањска одјећа дјетета нека буде боље одвојено: јакна и панталоне. Мора се направити од ветра и водонепропусне тканине. Након пада, поготово на почетку, биће чести, тако да је вриједно за заштиту.
