Свако дете има своју индивидуалну стопу развоја. Због тога не бисте требали доживети ако дете не издржи, на било који од параметара. Али морате знати норме физичког развоја. На крају крајева, знајући их, можете више пажње посветити "слабој линији" у игрицама. Више нећете тражити никакве велике напоре и моћи ћете да започнете развој ове или оних вештина на време. Познавајући ове норме, можете и самостално измишљати спортске игре за своју бебу. Истовремено ћете их измислити већ узимајући у обзир његове индивидуалне вештине, физичке индикаторе.
Физички развој детета
Физичке вежбе имају благотворно дејство на рад свих органа и система тела. Свако тело, на један или други начин, реагује на физичке активности. Спортови побољшавају састав крви, метаболизам, повећавају имунитет, обучавају кардиоваскуларни систем.
Али не свака мајка зна да је физички развој детета повезан и са његовим интелектуалним развојем. То јест, боље је да беба може скочити, трчати, пењати, што је хармоничније и брзо развија његов мозак. На крају крајева, покрет је скоро једина активност која промовише рад и леве и десне хемисфере мозга.За дијете, спортске активности требају бити пријатне, у сваком случају не присиљене. Научите своје дете на јутарње дневне вежбе.
Ако у јутарњим сатима напишете барем 7-10 минута, онда ће свакодневна вежба постати природна и позната за дете. Затим ће и сам клинац свако јутро тражити вежбе, а касније и самостално.
Наравно, мало дете неће разумети ваше приче о предностима физичке вежбе и њиховим позитивним ефектима на здравље. Према томе, боље је спровести спортске и друге активности у форми игре. Па, ако стално додате нешто ново њима. Ако мораш да урадиш неке важне ствари ујутро, у реду је ако носиш накнаду у други пут.
Пуњење најмањих
За врло малу децу која су само научила да ходају, можете спровести посебне игре и вежбе. Они ће помоћи беби да постане јача и независнија сваког дана. Дете можете показати различитим врстама шетње и дозволити му да понови после ваших покрета.
На пример, како се креће камила, важно је бацити ноге напред.Или као коњске галопове, подижући колена високо или како се лукав мали махунац тихо шљокице на чарапама. Покажите ми како медвед хода, или кукавички зец прескочи. Можете приказати лептир који круже изнад цвијећа и махну својим лијепим крилима. Уопштено гледано, постоји пуно импровизацијских опција, укључује фантазију или користи посебну литературу за предшколску децу. Пребаците сваку нову вежбу и подигните детета својим сопственим примером. Научите дете да хода на прстима и на петама, на вањској и унутрашњој страни стопала. Наравно, све ово неће одмах доћи из мрље.
Да ли вежбе, читање рима, деца их веома воле. Постоји много таквих игара, на пример, "Баба је сјео грашак" или "Краљ је шетао кроз шуму ...". Не брините ако за време забаве заборавите неке риме, главна ствар је да се дете забавља како ради вежбе.
На пример, таква песма - "Волф".
Вук, шетати около,
Серенки, шетати около,
Ево, овде, овде сиак,
Шетња около ...
Затим, уместо речи "шетати около", морате додати друге речи, на пример: разведри се, пуцати, галопови, скачити, гурати ручку, попљаши, окренути итд. Боље је не само да певате песме, већ да их опијате.Такве игре помажу дјетету да разуме говор одраслих, развије осећај ритма. Такође, дете научи да обавља радње у тиму и, наравно, такве игре доприносе физичком развоју. У овим играма играјте код куће иу дворишту са другом децом.
