Производња гаса или надувавање - ово је непријатна сензација узрокована гасовима који се акумулирају у цревима. Они говоре о кршењу гастроинтестиналног тракта, болестима абдоминалне шупљине, погрешном животном стилу.
Ако се стомак подиже након једења - главни разлози
Имате ли стомак након једења? Узроци, третман и методе превенције могу се утврдити тачно откривајући шта узрокује стварање гаса. Најчешћи узрок таквих непријатних симптома је исхрана. Производи повећавају формирање гаса, што узрокује неугодност.
Када се стомак удари након једења, разлози (третман - у нашем чланку) - ово је погрешна дијета.Честа потрошња газираних пића и масних намирница негативно утиче на зидове желуца, што узрокује стварање гасова. Превеликост је уобичајени узрок повезаног са брзом потрошњом хране у прекомерним количинама.
Према речима доктора, није чудно, разлог због којег је особа мучена формирањем гасова, често постаје стрес и нервни сломови.
Поремећај нервног система узрокује поремећаје у варењу, што утиче на варење хране. Код жена, ПМС или ношење детета може проузроковати стварање плина.
Дисбактериоза узрокована лековима дуго времена, често праћена надимањем. Болести дигестивног тракта проузрокују надимање, пратећи их непријатним странским симптомима.
Производи, од којих пуцхит стомак
Флатуленце омета нормалан живот особе. Ако се појави питање због чега стомак постаје неугодан након узимања (узрока), лечење и превенција се могу урадити прилагођавањем дневне исхране. Да се искључи из исхране:
- коришћење махунарки, као што су: грашак, пасуљ;
- храна богата влакном: купус, јабуке, грожђе, редкев и репа;
- побољшати процес ферментације у стомачним производима припремљеним на бази квасца;
- ферментисани млечни производи: кефир, кисело млеко, павлака;
- храна која садржи велике количине глутена - кобасице, разне сосове;
- газирана пића;
- абдоминална дистанција може узроковати злоупотребу производа од брашна, тестенина, говеђег млека.
Стручњаци препоручују елиминацију или смањење употребе хране и посуђа која узрокује надувавање, а затим нормализује микрофлору.
Болести у којима стомак пење након једења
Болести стомака изазивају не само надимање, већ и бол, мучнину, повраћање. Лекари разликују неколико типова главних болести, симптом којих се формира гас.
| Име болести | Узроци и штетни услови тела |
| Дијареја, згага, недостатак ензима | Ако се желудац удави након оброка, узрок и правилан третман одређују се нежељени ефекти: мучнина, потпуни недостатак апетита, непријатни мирис из уста |
| Дисбактериоза | Повећана формација плина, дијареја, бол у стомаку |
| Хелминтске инвазије | Непријатне сензације у стомаку, изазване паразитским црвима. У пратњи надимања, повећан апетит. |
| Алергијски Ентероколитис | Ненормалност, дијареја, оштра бол у стомаку изазвана алергијама на храну |
| Интестиналне инфекције | У пратњи повраћања, мучнине, повећане производње гаса. |
| Механичка надраженост | Узрокована опструкцијом црева, присуство адхезија |
| Гастритис, оштећење јетре | Повраћање, запртје |
| Хеморрхеиди | Надимање, вртоглавица, бол у карличној регији, несвестица |
Редовна абдоминална дистензија захтева тачну дијагнозу и тренутно лечење.Да бисте то урадили, контактирајте специјалисте и проследите тестове.
Често, када стомак постане непријатан након једења, разлог за ово је лечење антибиотиком и другим лековима!
Пљување стомака након једења: психолошки фактори
Лекари примећују да формирање плина у стомаку може бити узроковано психосоматиком, услед уласка ваздуха у стомак током оброка. Људски нервни систем, током анксиозности или искуства, почиње да кварује.
Током стреса, прекомјерног рада и емоционалног стреса, дошло је до поремећаја органа који узрокују надраженост. Решење овог проблема ће бити опуштање, узимајући седативе.
Психолози препоручују да слушају мирну музику, звуке животиња и птица како би елиминисали неугодност у стомаку. Током оброка не можете бити нервозни, пожурите, брините.
Главне методе лечења када се желудац удари после јела
Формирање гаса у цревима захтева лијечење, зависи од узрока настанка надутости. Када се стомак отече након једења и разлог је већ утврђен, третман може бити следећи:
- Промена уобичајеног начина живота и исхране. Обавезан је дневни режим, искључивање производа који узрокују надувавање, прекид пушења и жвакаће гуме.
- Исправка дневног менија укључује смањење потрошње млечних производа, махунарки. Дјеломична исхрана, у малим порцијама, допринеће нормализацији дигестивног система.
- Интестиналне болести захтевају лекове.које прописује љекар који присуствује.
- Фолк лекови способан да помогне у борби против гаса, успоставља микрофлору црева.
Сваки пут када стомак постане непријатан након једења, неопходно је одредити узрок и одмах започети лијечење.
Промена стила живота као начин лечења надимања
Промене у природном начину живота ће имати позитиван ефекат како на рад целог организма тако и на цревима. Пре свега, стручњаци су то сигурни одустајање од пушења и пијење алкохола олакшава надимање.
Редовна вежба помаже у побољшању варења. Јутарња вежба ће телима пружити прилику да се "пробуде" и осећају добро током целог дана.
Нутриционисти саветују у борби против надутости да користе довољан износчиста вода без гаса. Одрасла особа треба да пије течност од најмање 2 литра дневно. Вода помаже у убрзавању варења хране, што ће позитивно утицати на лечење надимања.
Неопходно је избегавати стресне ситуације. Препоручује се да више уживате у животу, гледате љубазне и мотивативне филмове.
Специјална дијета, када мучи напетост
Доктори примећују да је исхрана намењена људима који су мучени повећаном формирањем плина помажу у нормализацији црева. Заснована је на правилној исхрани и искључености из исхране производа који повећавају надувавање.
Основни принципи исхране намењени су људима који имају стомак после хране, који су одредили узрок и који желе да почну лечење:
- Делови би требали бити мали. Дневна исхрана је подељена на 5-6 еквивалентних калорија техника.
- Препоручљиво је јести врло споро, темељито жвакати сваки комад хране.
- Да искључите из менија зачињене, масне и пржене хране.
- Ограничите употребу црног чаја, кафе са млеком.
- Одбијте алкохолна и газирана пића.
- Пијте више течности.
Ограничавајући употребу производа који узрокују стварање гасова, поставља се питање и шта се може користити за кување? Списак дозвољених производа:
- корење, парадајз, спанаћ, кромпир, краставци;
- банане, мандарине, авокадо;
- бобице: боровнице, црвена рибизла;
- овас, смеђи пиринач, хељде;
- млеко: кокосов орах или пиринач.
Ови производи не изазивају ферментацију у стомаку и дозвољавају потрошњу. Нутриционисти саветују прање или печење у пећници. Током оброка не можете пити храну водом, она доводи до ферментације и труљења у стомаку.
Током лечења и превенције потребно је држати 6 оброка дневно, пити довољно чисте воде, последњи оброк - 3 сата пре спавања.
Лекови за лекове када се желудац удари након једења
Поред промене у исхрани и животном стилу, за лечење болести које узрокују надувавање, професионалци препоручују лекове. Оне су подељене у неколико типова:
- Ентеросорбентс. Они су усмјерени на апсорпцију гасова у стомаку, дјелују брзо и лако се пробију.
Недостатак таквих дрога је што уклањају не само гасове, већ и корисне супстанце.То укључује: активни угљен, Лактофилтрум, Ентеросгел, Ентерофурил и други.
- Са недостатком ензимаи сложени третман болести гастроинтестиналног тракта је прописан: Мезим, Панцреатин, Фестал.
Такви лекови узимају курс, уз накнадно враћање природне цревне микрофлоре.
- Најјаче и најефикасније средство јесте дефоамери. Ово укључује Еспумизан.
Предности овог лијека су одсуство контраиндикација. Користи се за лечење деце и одраслих.
- Пробиотици помогне нормализацији микрофлора. Њихов једини недостатак је трајање терапије.
То укључује: Атсипол, Хилак Форте, Бифиформ и други.
Лијечење лијекова се нужно одвија под надзором лијечника. Важно је поштовати упутства и не кршити ток лијечења.
Шта урадити ако стомак пуффс: народни рецепти
Ако се стомак удари након једења, узроци се одређују, третман се може извршити традиционалним рецептима.
За лечење гастроинтестиналних болести, што доводи до ферментације и формирања гасова, користите копер. Неколико начина за припремање лекова:
- Семе коприве се сипају вреловом водом по стопи од 1 тбсп. л у чаши воде. Нека брод стоји 1 сат и узима у току дана у униформним порцијама.
- Семе коприве су добро исецане, залијевати врело воду, пустити да се пије на сат. 30 минута пре оброка, узмите 100 мл чорбе.
Копер може смањити притисак, због ширења крвних судова. Уз хипотензију, овај народни лек се не препоручује.
Ако надимање изазива Гиардиа, овај лек помаже: свеж хрен и бели лук пеел, у једнаким деловима прескочите млазницом меса или млином за млевење. Залијеш 250 мл водке. Инсистирајте на најмање 10 дана. Затим се филтрира и узима 30 минута пре сваког оброка, 1 кашика жлица.
Свињско шљивово помаже у лечењу гастроинтестиналних болести, пружајући противнетно дејство. Да направимо биљни чај, 1 тбсп. л осушени хиперикум прелије 200 мл куване воде, загријати 5 минута и филтрирати кроз сито. Узмите чај треба 2-3 чаше дневно 2-3 седмице.
Према народној медицини, Ст. Јохн'с Ворт има антиинфламаторне ефекте и решава се успостављањем процеса смиривања стомака.Из свежег цвијећа Хиперицум припремите љековито уље.Да би се ово урадило, свјеже резани пупољци су млевени и сипани маслиновим уљем у омјеру од 1 до 10.
Да започне процес ферментације, тегла није покривена и остављена је 5 дана на топлом месту. Затим затворите поклопац и оставите на сунцу 60 дана. Након тога, препоручује се уље за филтрирање и чишћење на тамном, хладном месту. Однесите је на 1 кашичицу 2 пута дневно не више од 10 дана за редом.
Свака кућа има марјетицу. Има антиинфламаторне ефекте. и препоручује се за лечење многих болести. За црево је корисна инфузија цветова камилице. За њега, жлици се сипају вода која се загрева и инсистира на 4 сата. Затим се филтрирају и конзумирају одмах пре јела 2 кашике жлица.
Превенција - тако да оток не узнемирава
Шта урадити како би се спречило надимање? Ако лечење не захтева лекове, симптоми се исправљају прилагођавањем исхране и људских лекова. Тако да надимање не смета касније, Лекари обраћају пажњу на следеће превентивне мере:
- храна би требало да буде делимична, укључујући здраву храну;
- препоручује се да се укључи у спорт, ради вежбе;
- психолози саветују да избегавају стресне ситуације;
- редовно посјетите доктора и прегледајте га.
Тако да бол и надимање нису узнемирени, не треба заборавити профилактичке мере након лечења. Обнова цревне микрофлоре може потрајати дуго, током које је неопходно запамтити здраву прехрану и здрав начин живота.
Видео о третману повећане формације плина (када се желудац удари после јела):
