Како лијечити кожу и шта да радите ако се кожа пада након сунчања

Већина људи се радује одмору да иде у топло море и сунце. Међутим, не размишљају сви о последицама интензивног сунчања.

Врло често, они који су били без бриге на плажи, кожа пада након сунчања. Шта урадити у овом случају, како помоћи телу?

Узроци пилинга коже након опекотина од сунца

Људска кожа има вишенаменску структуру. У доњем дијелу епидермиса долази до формирања и развоја нових ћелија. У горњем слоју налазе се мртве мртве ћелије, импрегниране кератинима. Њихова улога је да обављају функцију заштите.

Након интензивне сунчеве експозиције, у доњем слоју епидермиса се губи влага, а раст нових ћелија успорава. Као резултат овог процеса, кожа је лишена заштитне љуске и под утицајем ултраљубичастог зрака се суши и пуца, а затим пилинг.

Тако су главни узроци пилинга коже:

• дуг боравак на отвореном сунцу;
• погрешан избор козметике за сунчање.

Мере за његу коже - шта да радите ако је ваша кожа опекотина након опекотина од сунца

У случајевима када опекотине нису катастрофалне, кожа може и треба јој помоћи да се суоче са стресом. Најчешће се користе следеће методе елиминисања ефеката опекотина од сунца.

Методе за домаћинство (фолк лекови)

Третман погођених подручја јогурта. Кисело млеко има помирљив ефекат. Охлади запаљене површине, спречава пилинг. Периодична примена јогурта или кефира на кожи омогућава враћање садржаја минерала и витамина у кожу.

Препоручена подручја се третирају јогуртом.

И овде не препоручује се наносити цело млеко на кожу, боље је користити унутра - то ће помоћи организму у борби против претераног оптерећења.

Периодична примена јогурта или кефира на кожу омогућава враћање минерала и витамина у кожу

Стискање кромпира. Густа сировог кромпира ставља се у фрижидер, а затим завија у газну тканину и нанесе на црвеном кожу 15-20 минута.Кувани кромпир доводи се у стање пирећег кромпира и помеша се са павлацем кад се охлади.

Важно је запамтитида се ове процедуре треба обавити директно након сунчања, док се кожа не пилинга.

Стисните из листова купуса. Изнети велики листови са купусом треба да се ублаже врело водом да се омекшава, а затим се хлади и поправи на кожи завојем. Веома је пожељно оставити компримовану ноћ.

Першун компримује. Сесирени першун у мешавини треба пажљиво нанети на кожу у местима опекотина. Поступак треба провести на слабо погођеним подручјима.

Можете направити оштрицу од сецкане першуна

Сок од першунског уља олакшава отицање и негује кожу витаминима, покрећући регенеративне процесе, али у великим количинама сок од сира може узроковати додатну надраженост и чак и мало опекотине.

Ова метода се препоручује за употребу са опрезом, али је најефикаснија ако се кожа пилинг након сунчања. Запамти то морате да компримујете пре првих знакова пуцања.

Фармацеутске методе (фармацеутске масти)

Можете користити:

1. Д-Пантхенол. Најпознатији лек за лечење коже након сунчања. Помаже у регенерацији ћелија, ефикасно елиминише пукотине у кожи. Практично нема контраиндикација, продаје се у свим апотекама по приступачној цени од 250 рубаља.
2. Декспантхенол. Добро доказани акцелератор регенерације ћелија. Нанесите на очишћена подручја 2-4 пута дневно. Нема контраиндикација, осим индивидуалне нетолеранције. Трошкови у апотекама од 150 рубаља.
3. Лифегуард. Гел има широк спектар деловања. Лак за наношење, брзо ублаже бол, промовише регенерацију коже. Уз благовремену употребу, чак и уз тешке опекотине штеди од стварања мехурића. Садржи природне супстанце, има посебну дечију форму. То кошта од 120 рубаља.
4. Цинкова маст. Најјефтинији лек за лезије коже. Нанесите на оштећену кожу неколико пута дневно. Формира заштитни поклопац који промовише брзо зарастање ткива. Нема контраиндикација, али масти треба избегавати у очима и отвореним ранама. Цена масти у апотекама од 50 рубаља.

Козметичка нега коже након опекотина од сунца

Креме и уља пружају делотворну помоћ у редовној употреби у случају када особа често лупи кожу. Имајте на уму да ово треба учинити одмах након сунчања.

Њихова особина је хидратација коже и засићење са компонентама које спречавају испаравање влаге. У последње време, креме након додавања опекотина додају се посебне супстанце. Емолијенти обликују заштитну фолију на површини епидермиса и ометају деструктивну акцију ултраљубичастог зрачења.

Савремени емолијенти имају везивна средства која не дозвољавају да се кожа разбије и не отклања након сунчања.

Креме и уља се морају наносити одмах након сунчања.

Опрез Природна уља након опекотине имају велики број недостатака, с обзиром на то да формирају прекомерно дебљу фолију и, поред тога, брзо погоршавају, нарочито при високим температурама.

Модерна козметичка уља базирају се на силиконским компонентама, као што је диметикон, што им омогућава да буду ефикаснији и да остану активни дуже време.

Прскалице и лосиони након опекотина имају највећу ефикасност., јер садрже активни комплекс природних састојака, али не стварају дебелу масну фолију када се нанесе.

Воћне маске

Воћне маске нису увек ефикасне у елиминацији ефеката опекотина од сунца. Већина плодова садржи киселине које могу изазвати додатну иритацију.

Поред тога, воћне киселине побољшавају пилинг. Међутим уз мање опекотине, можете користити марелице маре зреле, без коже. Такве маске активирају регенеративне процесе горњег слоја коже и имају тонски ефекат.

Алое вера пакети су корисни за мање опекотине.

Али много корисније за употребу компреса сокова алое, који има изражен ефекат исцељења или уобичајене маске краставаца. Краставац је одличан хидратант, хлади и негује кожу, спречава запаљенске процесе.

Исхрана коже изнутра

Важно је знати! Након сунчања, нарочито након прекомерног излагања ултраљубичастом зрачењу, витамини и минерали су најважнији за кожу, убрзавајући процес опоравка.Витамини група Е и Ц обављају важну регенеративну функцију.

Поред тога, опекотине оштећују кожу, стога Морате узимати што је више течности. Сок нарена је један од најјачих антиинфламаторних лекова, поред тога садржи велики број витамина који убрзавају метаболичке процесе у оштећеним ткивима.

Сок нарена је одличан антиинфламаторни агенс.

Међутим, у периоду опоравка, не постоје посебна ограничења за храну треба пазити на масну, пржену и слатку храну, даје предност воћу, млечним производима и свим напитцима осим алкохола.

Шта не треба радити

Шта урадити ако се кожа након опекотина већ отапали? Не може се срушити и ово је прва ствар коју је важно запамтити! Под слојем коријеног епидермиса налази се младо, незрело ткиво. Ово тело још није спремно за обављање заштитних функција.

Док се не појави здрава кожа, носите затворену одећу и избегавајте сунчеву светлост.

Опрез Веома је непожељно третирати места пилинга са мазилом или кремом који садржи ланолин. Овакве процедуре често доводе до алергија и запаљенских процеса.

Ко је у опасности (која кожа је више подложна љуштењу)

Обрати пажњу! Сува и нормална кожа највише је подложна љуштењу. Људи са масном кожом пате од опекотина много мање.

Важан фактор је боја коже. Они са сјајном кожом, мање толеришу ултраљубичасто зрачење. Људи са бледом (келтском) кожом много је теже остварити чак и тан, а чак и на кратко остају на отвореном сунцу доводи до црвенила и лупљења.

Тамни људи, чак и дуги боравак на сунцу скоро никада не доносе проблеме.

Људи с бледом (келтском) кожом, чак и кратко остану на отвореном сунцу, изазивају црвенило и лупање.

Деца испод 3 године остају на сунцу и опекотине су стриктно контраиндикована. Дјечија кожа је врло деликатна и танка, тако да је заштитите, користите покривање одеће, а не козметичка средства која могу изазвати алергије.

Шта је опасно сунчање

Мала сунчања не представљају опасност за особу и, поред неугодности, немају никакве последице.

Али опекотине 2. и 3. степена могу изазвати низ озбиљних проблема, као што су:

• фотодерматоза;
• не-заразна ерозија;
• малигна неоплазма.

Поред тога, директна сунчева светлост стимулише појаву пигментних тачака и бенигних тумора, као што су неви и лентиго.

Како се сунчати

На плажи

Сунчање на плажи је најбоље у јутарњим и вечерњим сатима.када је сунце најмање активно. Људи са осетљивом кожом треба да користе сунчеве заштитне слојеве са високим степеном заштите.

Трајање сунчања треба повећавати постепено, почевши од 5-10 минута. Треба запамтити да вода одражава ултраљубичасте зраке, тако да се морате сунчати на удаљености од резервоара. Након сваког пливања, неопходно је поновно наносити заштитну опрему.

У соларијуму

Пре него што посетите соларијум, препоручљиво је да се обратите лекару. Када посетите салон за сунчање, требало би да узмете у обзир и врсту коже. Током поступка користите заштитну козметику.

Неопходно је започети поступке са кратким сесијама, постепено повећавајући њихово трајање.. За одржавање глатког и лијепог јужног тана довољно је 5 до 7 минута боравка у соларијуму једном недељно.

Спречавање пилинга коже

Већина људи има дебелу кожу након интензивног тена. Шта је учинити као превентивна мера већ је познато.

Неопходно је стриктно придржавати се ових правила тако да је штета од сунчевих зрака минимална:

• треба користити додатке који садрже антиоксиданте;
• препоручује се аспирин;
• треба узети сода;
• Дехидратација мора бити избјегнута;
• грубе тканине се не смеју користити;
• не би требало да буде огребана изгорела места.

Дуго очекивани одмор се није претворио у ноћну мору, не заборавите на правила боравка на сунцу. Употреба модерних средстава заштите вам омогућава да минимизирате ризик од опекотина од сунца, а добијени гладак и лепи изглед ће вас подсетити на сунчано лето и плаво море.

Ефективно средство за опекотине код куће:

Коришћење Пантенол креме за опечену кожу:

Шта урадити ако кожа гори на сунцу:

Гледајте видео: ЗАДЕБЉАЛЕ ПЕТЕ - 4 РЕЦЕПТА (Може 2024).