Период трудноће је један од најузбудљивијих у животу било које жене. Међутим, често су засенчене озбиљним проблемима, јер процес гестације захтева мноштво сила и ресурса. Један од проблема са којим се може суочити жена је синдром бола који утиче на кости. Зашто повредио кости током трудноће и шта може да се уради како би се смањила ова непријатна осећања или потпуно их се ослободимо? Схватићемо заједно.
Који су болови у костима примећени током трудноће?
Трудноћа - време које је често праћена непријатним осећањима, носи симфизиопатицхески карактер. То значи да је симптом утиче на материци кости, карлице и ногу, јер су изложени максималним оптерећењима. Ако се кости су болови у материцу током трудноће, женама треба пролаз ултразвука да благовремено открије разлику и акцију.
Ако су кости у раној трудноћи тако боли да жена изгуби способност да у потпуности креће, можемо говорити о томе шта се десило, из било ког разлога, прелазу, а лекар ће морати да покрене питање абортуса. Најчешће непријатан симптом и даље јавља у каснијим фазама, а онда кости боле због повећаног оптерећења и исцрпљивање ресурса женског тела.
Узроци
Постоји много разлога који могу објаснити зашто кости боли током трудноће.
Промена хормонске позадине
Трудноћа доводи до хормоналних промена и реструктурирања тела. Материце пролапс се дешава са релаксације својих лигамената, због чега жена може доћи до озбиљне непријатност. Симптом обично нестаје после порођаја.
Раст материце
На 32-38 недеље навијас може карлицу, јер врше притисак повећан у величини материци. Упала је углавном болан природе и није повезан са трудноћом неколико воће.
Недостатак калцијума и витамина Д
Трудноћа доводи до исцрпљивања калцијума и витамина Д резерви у женском телу, према којима се због кост може расти и појавити непријатна патологије као што спојеви-. Због недостатка хранљивих материја могу повредити кости руку. Ако трудноћа боли кости због недостатка витамина и минерала, морате да покупите дијету.
Прекомјерна тежина
Прекомерна тежина добитак код близанаца или неограничено конзумирање хране може довести до жалбе. Кости ногу ће углавном бити болне, јер имају максимално оптерећење на њима.
Остеомалациа
Ово је опасна болест која доводи трудницу у ризик не само током трудноће, већ и током свих периода порођаја. Због ове болести, могу се појавити неповратне деформације у костима карлице и кичме. У неким случајевима, доктори су присиљени да понуде абортус или царски рез.
Симпхисите
Упала у лигаменту зглоба, која се развија у периоду трудноће или након порођаја. Ако су кости усамљене артикулације веома болне током трудноће, онда је разлог томе највероватније управо у њему. Више информација о симфизитису код трудница →
Болести костију
Различите патологије осетљивог система, као што су артрозе и артритис, могу изазвати жалбе, стварајући неугодност не само за жену, већ и за бебу.
Запаљење бубрега или других органа
Ово може бити индиректан узрок патологије. Све ово се објашњава развојем адхезија, која током трудноће је напета и сруши, што узрокује бол.
Зашто боли кости од карлице?
Бол у коловозу је један од нормалних симптома који прате период трудноће, посебно у каснијим периодима. 32-недељни или нешто каснији период трудноће је типичан за појаву ове жалбе.
Главни разлози су обично следећи:
- превише оптерећења;
- хроничне патологије мишићно-скелетног система;
- симфизитис.
Узроци јавног бола
Бол у стомачној кости је типичан за пренатални период. Утеруса у овом тренутку спушта се доле, гурајући фронтално артикулацију. Ако кости боли од отприлике 33 до 37 недеља трудноће, ово може бити индиректни знак преураног порођаја, стога, таквим женама треба посветити максималну пажњу таквим женама.
Бол костију ногу
Често жене пате од костију ногу током трудноће, посебно у последњих неколико месеци.
Упозорење треба показати у следећим случајевима:
- осећања постепено повећавају и не опадају три или више дана;
- постоји деформитет ноге (оток, закривљеност, промена боје коже);
- развијају се чиреви и некротичне промјене;
- Опште здравствено стање жене оставља много жеља.
Појава ових симптома указује на потребу консултовања специјалисте.
Зашто се кости губе између ногу?
Кожни зглоб између ногу може реаговати са непријатним осећањима у следећим случајевима:
- припрема за порођај са спуштањем фетуса у карлични регион;
- дуги запрт, због кога нежност даје у перинеум;
- спуштајући фетус у развоју Ишијатичног живца;
- проширене вене перинеума;
- постепено отпуштање лигамената током трудноће.
Када постоји опасност
Трудноћа је време када је вредно бити посебно пажљив на сопствено здравље.
Иако бол у костима током овог периода и утиче на трећину свих фер секса, али позив на доктора не може се одложити у следећим случајевима:
- било је "патка" хода;
- благи притисак на било коју кост изазива јак бол;
- болови су озбиљни, ограничавају покретљивост и не прелазе више од три дана;
- постоји опште погоршање, слабост, поспаност.
Каквом лекару треба да идем ако моје кости боли током трудноће?
Пре свега, препоручује се женама да се консултују са доктором који води трудноћу. Он ће, по свом нахођењу, послати трудницу другом стручњаку ако сматра да је то неопходно.
Третман
Терапија зависи од узрока који доводе до појаве непријатног симптома и изабрани су појединачно. Женама се може прописати витамински комплекс са садржајем витамина Д, препоручује додатни унос калцијума.Такође лекар може саветовати крему и гелове за уклањање болних симптома.
Ако је бол јако тешка, жена је хоспитализована у болници.
Физичке вјежбе које ће помоћи у ублажавању болова
Бол у костима се може покушати зауставити, изводити једноставне физичке вежбе.
Следећи комплекс ће ићи:
- "Мачка" на којој жена клечи, наслања на руке и лупа назад уназад, а затим се савија на под (изврши до 3 пута).
- Можете лежи на леђима и гурнути стопала на задњицу колико год је то могуће, а потом окренути колена са стране (понавља се до 6 пута).
- Са положаја лежања на леђима са савијеним кољенима ради неколико лифтова карлице (довољно 5-6 пута).
Превенција
Погодне су следеће мере:
- пријем комплекса витамина у складу са доктором;
- контрола тежине;
- дневне шетње на свежем ваздуху најмање пола сата;
- потпуна исхрана са укључивањем производа који садрже калцијум;
- забрана седења више од једног сата;
- носи завој;
- искључивање дугих пењања и ходања;
- Осигурајте да су лагане или сједне ноге мало подигнуте;
- усклађеност са симетријом, уколико је потребно, остане у једној позицији дуго (без подршке на једној нози, на пример, током дугогодишњег рада).
Бол у костима током трудноће је честа појава са којом се суочавају многе будуће мајке. У већини случајева, по испоруци долази до нелагодности, али понекад појављивање симптома може указивати на опасне промјене у организму.
Труднице се саветују да не ризикују своје здравље и здравље своје бебе, а ако су забринути због нечега у свом стању, консултујте лијечника који је трудна. Медицинска контрола ће помоћи спречавању непријатних изненађења.
Аутор: Арина Волкова, доктор,
посебно за Мама66.ру
