Ова дијета треба посматрати недељу дана. Добро је што ће вас кромпир насатити, а минерална вода ће уклонити вишку жлијезда из тела.
Први дан
Доручак - пире кромпир уз додавање млека и путера, чашу минералне воде.
Ручак супа од говедине са кромпиром. Чашу минералне воде.
Други дан
Доручак потато кромпира са поврћем. Чашу минералне воде.
Ручак пилећа јуха са салатом од кромпира. Одећа је биљно уље. Чашу минералне воде.
Трећи дан
Доручак - кромпирне кнедле с павлаком. Чашу минералне воде.
Ручак кромпирна супа са пиринчем. Минерална вода.
Четврти дан
Доручак - кувани кромпир на млеку. Минерална вода.
Ручак - Супа од кромпира са житарицама. Салата краставаца, обучена биљним уљем. Минерална вода.
Дан пет
Доручак - кувани кромпир у униформираном, куваном сосу од биљке са биљним уљем. Минерална вода.
Ручак - кромпирна супа са печуркама. Салата краставаца, купуса и паприке, зачињена биљним уљем.
Дан шест
Доручак - сок од крумпира са поврћем или сиром. Минерална вода.
Ручак кромпирна супа са преливом од парадајза. Салата од парадајза обучена биљним уљем.
Дан Седам
Доручак - палачинке од кромпира са киселим павлаком и салатом од краставаца. Минерална вода.
Ручак - супа од кромпира на пилећу јуху. Салата од цвекле, свјежи краставац и купус, испуњен биокефир.
Увече пије само минералну воду. Ако ћете у вечерњим часовима доживјети јак осећај глади, можете пити ноћно биокефир.
