Имунитет у предшколској деци је ослабљен, па су бебе више подложне патогенима било каквих инфекција. Инциденца АРВИ и других патологија значајно се повећава у јесенском и зимском периоду, као и када дете почиње да посећује вртић. Разлог за то је слаба дечији организам и чести контакти са инфективним жариштима.
Многи родитељи примећују да је много лакше и брже да излечи бебу него да ојача свој имуни систем. Међутим, антибактеријски и антивирусни агенси штете организму детета, што доводи до поремећаја у његовом функционисању. Резултат је још већа подложност патогенима прехлада и другим болестима.
Како подићи имунитет детета? Помоћ каљење, физичка активност, витамински комплекси. Причаћемо о овим и другим методама испод.
Узроци оштећеног имунитета
Познато је да дете са слабим имунитетом често развија прехладе и друге инфекције. Разлог за то је неспособност тела да се заштити од патогених патогена.
Међу факторима који доприносе поремећају функционисања имунолошког система дјеце, постоје:
- Недовољно развијен имунитет због старости. Од појаве бебе, сви системи његовог тела, укључујући и имунолошки систем, почињу да се активно прилагођавају условима живота изван мајчиног утроба, "пуштајући" све патогене флоре. Због тога се код деце дојке и предшколског узраста развијају разне болести.
- Поремећаји у исхрани. Исхрана сваке особе, а посебно дјетета, мора бити уравнотежена, садржавати све потребне елементе у одговарајућим количинама. Међутим, често рођаци поклањају децу са слаткишима и другим слаткишима, што се сматра једним од неповољних фактора који смањују имунитет.
- Чест стрес. Мала деца су активно заинтересована за оно што се дешава око њих, често провоцирају родитеље да предузму одређене мере. Такве методе кажњавања као узвикивања и употребе силе - велики стрес за дјецу, што доводи до сузбијања многих функција тела, укључујући и имунитет.
- Екологија. Доказано је да деца која живе у великим градовима са присуством радних фабрика, фабрика и других предузећа су болеснија много чешћа него дјеца која живе у руралним подручјима.
- Цариоус зуби. Често дете у 4 године или нешто раније појави каријес зубних зуба. Многи родитељи игноришу ову манифестацију, очекујући брзу замјену свог радикала.Међутим, каријес је један од покретача ослабљен имуни систем код деце, што често доводи до развоја многих болести.
Важно је напоменути да су родитељи пре него што схватите како да укине имунитет детета, требало би да се уверите да често уништавање тела - не знак урођених аномалија. За ту сврху је потребно да посети специјалисту, који ће испитати бебу, прописивање тестове и дају маме и тате препоруке.
Како повећати имунитет?
Родитељи често питају да ли је могуће повећати имуни систем код деце и како се то ради. Постоји неколико начина да заштитите тело детета од заразних средстава.
Клинички преглед
Овај скуп активности које медицинским институцијама у циљу спречавања појаве или рано откривање различитих обољења. Клинички преглед се састоји у редовном обављању превентивних прегледа.
Одојчад показују педијатра сваког месеца, у доби од две - једном кварталу, у трећој години живота - сваких шест месеци, а од четири године - сваке године. Медицински преглед обухвата пролаз медицинске комисије прије уласка у вртић и школу.
Правилна исхрана
Организација правилне исхране је један од најбољих начина за побољшање имунитета дјетета. Тело које расте за децу захтева укључивање у исхрани свих неопходних компоненти: мора бити присутно свеже воће, млечни производи, житарице, месо и рибље посуђе. Ниједна мање важна је организација исхране: не можете хранити дете у различито вријеме. Клинац не сме преједати или умирати од глади.
Није неопходно у потпуности забранити дјетету да користи слаткише, али претерано са сличним производима такођер није препоручљиво.
Припрема за имунолошки утицај
Од тада да ојача имунитет детета када је примање витамина у организам са сезонским поврћем и воћа немогуће? У овом случају деца са слабим имунитетом долазе у помоћ лековима који стимулишу заштитне функције тела. Они укључују све врсте витаминских комплекса. Међутим, важно је запамтити да независна употреба лекова може само штетити, потребна је консултација са лекаром.
Вакцинација
Познато је да је имунитет подељен на природне и вештачке. Посљедњи се формира након уношења у тело вакцина - препарата који садрже ослабљене или убијене патогене.Као одговор на њихов унос, покреће се развој антитела која штити бебу од накнадне инфекције.
Повећање имунитета код деце директно зависи од вакцинације. Постоји календар превентивних вакцинација, према коме се оне обављају у одређеном узрасту у одсуству контраиндикација. Осим тога, вакцинација у одређеним временима године је дозвољена да спречи сезонске болести (нпр. Грипа). План имунизације →
Превентивна вакцинација може подићи имунитет заштитом деце од многих инфекција.
Терапијска гимнастика
Сигурно, сви су чули да је физичка активност гаранција здравља и пружа потицај природном имунитету код деце. Све врсте вежби имају својство које јача имунолошки систем. Физичка оптерећења доприносе побољшању циркулације крви у ткивима, повећава се снабдевање кисеоником, што доводи до нормализације функција свих система. Због тога се препоручује да се побољша имунитет дјетета и редовно се бави физичким вежбама и физичким образовањем.У том циљу можете се уписати у посебне одјељке, или обављати дневне вежбе, претварајући га у игру која ће изазвати интерес бебе.
Физичке вежбе могу бити:
- Косине и окрети главе.
- Подигните руку напред и бочно.
- Торсо се окреће странама. Руке у исто време могу се узгајати са стране, позивајући дијете да замисли да је птица или авион.
- Обука у пливању, честе шетње (нпр. У парку, шуми, у близини мора), игре на отвореном, посебно на отвореном, добродошлице.
Стврдњавање
Каљен организам је отпорнији на све врсте инфекција. Због тога се родитељи охрабрују да своје дете наплаћују на воду и друге поступке од раног узраста.
Међутим, неопходно је знати како правилно усмјерити дијете са слабим имунитетом:
- Поступци гашења треба постепено започети. Прво, препоручује се да тело бебе исцури чистим пешкирима навлаженим топлом водом. Урадите то пожељно ујутро, након пуњења. Сваких неколико дана температура воде смањује се за 1-2 ° Ц. После брисања, можете ићи на подмлађивање хладном водом. Завршите поступак праћеном активним трљањем тела ручником.
- Научите своје дете да пере ручке хладном водом.
- Веома је корисно ходати по кући без чарапа, посебно током врућег лета.
- Можете почети да уздрчавате бебу не са процедурама за воду, већ од тренинга до шетње у лаганој одећи. Љети је препоручљиво да бебу облаче у одела од природних тканина, који омогућавају телу да "удише".
Главно правило које родитељи морају научити пре него што угрожавају дијете је поступно поступно. Нагли прелаз од топлог на хладну воду, не само уплашити бебу и обесхрабрити своју жељу да се излаже таквом поступку, али може да изазове развој прехлада и других болести.
Важно је запамтити да је јачање имунитета код деце - што је процес који захтева стрпљење мајке и очеве. Међутим, ово је сигуран начин да заштитите бебу од појаве болести и узимање лекова који штете здрављу.
Фолк методе
Да ли је могуће подићи имунитет детета људским правима? Да, али нетрадиционалне методе треба пажљиво користити како не би штетили здравље бебе.
Ојачати имунитет дјетета људски лекови могу бити на сљедеће начине:
- Укључивање лука и лука у исхрану. Ово је посебно важно током хладне сезоне, у пратњи епидемија разних инфекција.
- Потрошња чаја са додавањем меда, руже паса, лимуна, бруснице, малине.
- Међу методама за подигне бебу имунитету народне лијекове, изоловани употреба прополиса тинктуре или ехинацее. Међутим, пре него што их употребите, консултујте се са својим лекаром.
- Укључивање у исхрану свјежег воћа, природних сокова, биљних пиреја, кухано код куће.
- Подмазивање носна маст околиниц по хладном времену пре него што посетите улице и прометним местима.
- Удисање испарења различитих ароматичних уља - још један начин да се побољша имуни систем деце народних лијекова. Веома корисно пре спавања укључују посебну арому лампу, разбијање мирис еукалиптуса или ментола.
ове методе у комбинацији са другим поступцима треба користити за добијање жељеног ефекта (нпр, каљење, ходање, гимнастика).
Како ојачати имунитет после болести?
Нажалост, без обзира на то како су родитељи покушали заштитити своју дјецу, и даље су болесни. А онда мама и тата се питате како да се подигне имуни систем детета након претходног инфекције, када је тело слаб и подложан било патогене.
Следећи методи помоћи ће повратак заштитних функција дететовог организма:
- Спречавање поновне инфекције на деца народних лијекова (шипка, прополис, ехинацеа, бруснице, и другим методама).
- Пријем витаминских препарата. Се односе на педијатар, који ће вам рећи да можете да купите за побољшање имунитета деце.
- Неопходно је одржавати чистоћу у кући, редовно емитује собу, чак и зими.
- Обратите пажњу на исхрану мрвица - мора бити уравнотежен и богата воћем, поврћем, природних производа.
- Покушајте да не посетите дјечја места загушења (транспорт, продавнице, центри за забаву).
Дакле, како подржати имунитет детета и спречити поновно инфекцију током опоравка? Правилна исхрана, витамини и свеж ваздух ће помоћи.
Како ојачати имунитет испред баште?
Многи родитељи узимају свој деце у вртић у 4 године, надајући се да у време његовог имуног система ће добити јачи. Међутим, често након два или три дана након посете институције дете дође кући са САРС.
Стога, мајке и очеви морају да знају како да укине имунитет детета од 3-4 година, када он мора да иде у обданиште:
- 5-7 дана пре посете институције почети да своју бебу имуне стимулативне средства (као што су Арбидол, Анаферон). Они помажу како да се обнови и одржи имунитет.
- Традиционалне методе - употреба прополиса, ехинацеа, чај са малине, руже, лимуна.
- Свако јутро пре одласка у башти, подмазати носне ходнике мрвице околиниц Малиа.
- За повећање имунитета код дијете за 2-3 године примјењују витаминске комплексе (Пиковит, Абецеда).
Не заборави да је само примена лекова може довести до лошег здравља и алергија деце.
Тело детета је веома разликује од одраслих, што више осетљиви на чак обичне прехладе. Међутим, беба је и даље лакше заштитити од инфекција него да их третира. Стога се родитељима саветује да знају како ојачати и вратити имунитет на дете. То може да се уради још од ране младости уз помоћ правилне исхране, физичком развоју, каљење, одржавају режим дана, као и вакцинацију и узимање лекова који јачају имуни систем, ако је потребно.
Аутор: Наталиа Корол, доктор,
посебно за Мама66.ру
