Алфа липоична киселина: користи, цена, како се узимати за губитак тежине

Људско тело неће се у потпуности развијати и функционисати ако не обезбеди нормално храњење витамина и минерала.
Сваки елемент има свој ефекат, а недостатак бар једног доводи до поремећаја у благостању или до промјена у изгледу. На пример, размотрите питање шта је липоична киселина и зашто је то потребно у женском телу.

Алфа липоична киселина за мршављење

На пример, приликом избора дијететске хране циљ избора хране је да обезбеди "скупљање" вашег тела. Дакле, морате одабрати оне који садрже Витамин Н (такође назван липоична киселина). Али, како бисте добили резултат губитка тежине, морате сваки дан поједити велики број производа који садрже овај елемент.

Због тога је разумније купити алфа-липоеву киселину у апотеци и унети га у исхрану као додатак витамину. Позивајући се на природне антиоксиданте, овај елемент омогућава вам сагоревање масти у тијелу брзим темпом.Истовремено, мишићна маса није изгубљена, тако да се тело нормално прилагођава новим условима.

Формула липоичне киселине

Молекул хемијског једињења је карболна киселина којој је причвршћен циклични дисулфид. У верзији писма изгледа овако: Ц8Х14О2С2.

Липоична киселина у спорту и бодибуилдингу

Занимљива чињеница! Првобитно су препарати који садрже овај елемент коришћени у спорту (тачније, бодибуилдинг). Бодибуилдерс посебно одабрана исхрана у којој постоје производи са садржајем овог једињења.

Али без узимања дијететских суплемената, још увијек није реално брзо изградити мишићну масу и уништити масти. Вежбање са интензивним физичким вежбама доприноси акумулацији слободних радикала у телу, које ињектирају тело у оксидативни стрес. Зашто субкутани слој почиње да прерасте с липидима. Истовремено, активни јони кисеоника имају тенденцију да униште ћелијске мембране. Суспендовати ове процесе у стању витамина Н.

Тачно липоична киселина неутралише слободне радикале, олакшава стрес у мишићима, подржава равнотежу метаболичких процеса. Под дејством витамина Н мишићи боље апсорбују глукозу, претварајући их у енергију. Оно што је толико важно у бодибилдингу.

Погодности и штетност липоичне киселине

Они су почели да говоре о својствима липоичне киселине релативно скоро, али њене позитивне квалитете, које су већ поменуте, врло брзо су процијењене.
Важно је знати! Кисел неутралише слободне радикале, разбија масти, побољшава метаболизам и помаже у апсорпцији глукозе.

Важне функције супстанце за тело:

• Витамин Н се не акумулира у телу, тако да његов унос не доводи до негативних последица.
• Липоична киселина, која се снабдева споља, органски перципирају ћелије, јер тело га делимично производи.
• Ово хемијско једињење доприноси нормалном функционисању јетре.
• Киселина чисти тело од соли тешких метала.
• Антиокидантна својства супстанци успоравају старење тела.
• У комбинацији са другим лековима, витамин Н побољшава функцију визуелних органа и доприноси развоју меморије.

Недостатак киселине може довести до ослабљеног имунолошког система.

Када се поставља питање зашто су женама потребне липоичне киселине, неке имају сумњеколико је корисно или штетно.

Научне студије не налазе контраиндикације за употребу овог витамина. Али ево препорука за узимање - за честу потрошњу боље је користити не прашак или таблете, већ избалансиране прехрамбене додатке. Такође треба укључити у прехрамбене производе који садрже елемент који садржи витамин.

Зашто је женама потребна липоична киселина

Липоична киселина је органо-сумпорна једињења која садрже коензим. Ово омогућава учешће витамина Н у метаболичким процесима.

То је карбоксилна киселина и бави се разградњом масти у телу жене.

Циклични дисулфид је укључен у органску синтезу.

Ако још није јасно од наведеног шта женама треба липоична киселина, треба појаснити да описана својства не само да доприносе здрављу тела. Витамин Н је укључен у регенерацију ћелија, успоравајући старење.

Али не ослањајте се на чињеницу да је липоична киселина синтетизована унутар особе. Са годинама, ова способност нестаје, а жена почиње да брзо стари ако не надокнађује недостатак овог елемента.

Што је старија жена, за њу је важније прилагођавање исхране, које треба да садржи производе који садрже липо. У супротном, не би требало да сањате о било каквим врстама здравља и идеалној фигури.

Каква храна садржи липоеву киселину

Бити добар липосолвент, назива се супстанца слична инсулину "липоична киселина" - главна компонента укључена у метаболизам. Стога, дневни мени мора бити представљен производ, садржај овог важног хемијског елемента.

Да би побољшали размену липида и ослободили се холестерола, помаже и животињска храна и поврће.

Главни производи који садрже киселину:

• Црвено месо. Пре свега - у говеђини;
• Дробљење (срце, јетра, бубрег);
• Пилећа јаја и млечни производи;
• Пиринач и зелени грашак;
• Спанаћ и купус (бруснични калчки и бели купус).

Упутства и индикације за употребу

Овај лек је сличан по својствима са витаминима групе Б, који су назначени за употребу од људи који пате од атеросклерозе, дијабетског полинеуритиса и обољења јетре.

Нанесите лек не само у медицинске сврхе, већ и за смањење холестерола, прилагођавање метаболичких процеса,детоксикација и уклањање шљаке.

Важно је запамтити! Дневна доза се креће од 0,05 мг. до 1,5 мг. (овиси о степену кршења). Узимање таблета треба подијелити у 2 - 4 пута током дана. Морате узети лек након оброка.

Ток третмана треба да траје највише месец дана. Ако је потребно, може се поновити 30-60 дана.

Људи који су предиспонирани на алергијске реакције могу доживети дерматозу и мала пробавна поремећаја. Уз повећану киселост и проблеме са гастроинтестиналним трактом од узимања витамина је боље одбити.

Трошкови

Витамин Н у апотекама се продаје у ампуле и таблете. Када изгубите тежину, други облик је прихватљивији, јер раствор мора бити администриран интравенозно, што није баш згодно. Таблете такође имају различиту амбалажу (плоче од 10 комада или мехурића од 50 и 100 комада). Цена зависи од тога.

Алфа липоична киселина, коју жене користе за губитак тежине, продаје се у праху, упакованим у капсуле. А цена за то у апотекама варира у зависности од количине паковања, као и града у којем се лек продаје.

На пример у Москви, цена може прећи 3 хиљаде рубаља, у Ст. Петерсбургу у просеку је 2.000 - 2.200 рубаља.

Али 50 капсула од 300 мг и 30 капсула од 600 мг могу ићи по истој цени - око 830 рубаља.

Ако поручите алатку преко репрезентативног сајта, можете јефтиније и одмах купити робу са кућном доставом.

Вреди консултације са терапеутом

Кисел је дрога за лекове, тако да га многи лекари користе у својој пракси. Жена која је одлучила да користи средства за губитак тежине, морате се консултовати са терапеутом, нутриционистом или ендокринологом. На њима је да одлуче шта жене треба липоична киселина.

У већини случајева, лекари позитивно говоре о својствима и предностима овог лијека који садрже витамин.

На крају крајева, стварно помаже нормално функционисање јетре и других органа, подржава имунолошки систем, побољшава стање психе и нервног система. У сваком случају, штета за тело неће. Али под условом, ако не користите лек са лековима алкохола и алкохолом.

Аналоги

Апотеке често имају аналогије које имају исте особине, али имају различита имена, јер Развој овог алата укључивао је неколико фармаколошких фирми у различитим земљама свијета.

1. "Берлиција" Немачка издаје. И постоји аналогнији скупљи од главне дроге, иако је ефекат исти.
2. Немци су изашли и Тиогамукоји се могу наћи у апотекама у различитим облицима - налепнице са пилулама, бочицама, решењима за инфузију.
3. "Неуролипон" - изведени украјински фармацеут, који је створен углавном за дијабетичаре.

Међу руским колегама најчешће и јефтиније су таблете "Липоична киселина". Али на полицама се могу наћи и "Оцтопилен" у ампулама, таблетама, капсулама, који су много скупљи. Цена "Тиолепту" варира у зависности од произвођача.

Турбослим алфа липоинска киселина - преглед губитка тежине

Витаминска супстанца постала је основа за стварање лекова "Турбослим", за коју многи сматрају да су прилично ефикасна средства за губљење тежине. Неке од бројних критерија за подршку перформанси могу се цитирати овде.

Лиудмила, 25 лет: "Још увек ме задиркујем" писхка "од средње школе. Додатни килограми су ме спречили да започињем породицу док нисам пробао Турбослим. Сретан сам ".

Оксана, 52 года: "Пиће лекова постала је због узраста.Читао сам о особинама липоичне киселине на Интернету када сам тражио средство за продужење моје младости. Не зажалим што сам купио "Турбослим" - сећање је постало боље, јетра је постало боље, на слици им је била лакоћа ".

Мицхаел, 30 година стар: "Активно се бавим спортом, али сам почео да се уморим од оптерећења. Када сам прешао на пилуле Турбослим, све се променило на боље, а моја мишићна маса је била нормална, а фигура је била погодна. Да, а умор је био раније.".

Јулиа, 22 года: "Ова дрога је почела да се узима након порођаја по савету пријатеља. Помагала је Турбослиму да се носи са масним наслагама на бутинама и стомаку. Нисам имао сличан ефекат на себе. шта чека када беба одлази на нормалну исхрану ".

Направите своје мишљење о ефектима средстава за губитак тежине једино ако га сами проверите, јер овде улога игра индивидуалне тренутке.

Ако је жена одлучила прилагодите своју црту, она може изабрати алфа липоинску киселину или било који од његових других партнера. Лек доприноси не само брига о изгледу, већ и помаже побољшању здравља и подмлађивања.

Не би требало да бринете о опасностима дрогејерЛипоична киселина се приписује дијабетичарима ради обнављања нормалних нивоа глукозе у крви. Додели га деци да успостављају метаболичке процесе.

Гледајте видео: Алфа-липоинска киселина (Април 2024).