Већина жена током трудноће наставља да ради. Главни разлог за то је интересовање за рад, потреба за подршком себи и страх од губитка доброг посла.
Рад и трудноћа су сасвим компатибилни концепти, иако ова одредба може прилагодити професионалну активност будуће мајке. Пре свега, она ће морати заборавити на физички рад и ноћне смјене. Статистика је показала да око деведесет посто Руса ради током трудноће, а већина њих - до самог рођења.
Статистика је показала да око деведесет посто Руса ради током трудноће, а већина њих - до самог рођења
Неки верују да живот жене током трудноће треба мирно и без шума. Али то не значи да морате напустити свој посао. Током овог периода, главна ствар је одабрати оптерећење које ће омогућити мајци и њеној нерођени беби да се осећа самоуверено и мирно.
Прво, морате консултовати доктора, који прати ток трудноће. Ако жена има било каквих компликација, онда мора да се одрекне посла.Али, ако нема контраиндикација, онда се може и не треба напуштати. У том случају, требало би да будете пажљивији за своје здравље - чешће проверавајте притисак и пулс.
Ако жена има седентарни посао, онда се мора свакодневно направити пауза и изаћи на свеж ваздух. Када трудна седи фетуса осећа непријатност, јер у таквој ситуацији постоји мала компресија, што доводи до бебе почиње много гурања.
Многи верују да компјутер негативно утиче на трудноћу. Иако се овај штетан ефекат није доказао, провести цео дан на рачунару није вредан тога. Боље је држати вид.
Ако је посао повезан са физичким радом, онда би мама требало да слуша своје тело. Ако изненада у стомаку долази до болова за цртање, онда морате престати да радите, мало се одморите и одмах идите код доктора.
Такође, не заборавите да једете на време, јер је јести не само мама, већ и плод.
После посла, долазећи кући, морате покушати да се опустите и одморите. Не морате одмах да започнете све акумулиране кућне послове.
Веома корисно ходање пре спавања, јер је свеж ваздух потребан не само за маму, већ и за бебу.
Дакле, можемо закључити - можете комбиновати рад и трудноћу, јер већина жена то већ доказује. Најважније је да слушате своје тело да се осећају пријатно са њим, јер је током трудноће ово најважније.
