Деца

Како научити дете да плива?

Pin
Send
Share
Send

Према статистикама, утапање је један од главних узрока смрти деце узраста од 1 до 19 година. Зато је посебно важно подучавање дјетета за пливање, јер ће вештине пливања помоћи да се не збуњује ако случајно пада у дубоку воду. Поред тога, пливање је веома корисно за здравље и развој беба.

Старост

Ниједан родитељ не жели да мисли да ће његово дете утопити. Стога, у циљу заштите своје потомство, многи маме и тате им дају плива са малом децом. Ипак, Америчко удружење за педијатрију препоручује да се не почне учење да плива, док је дете 4 године. У овом узрасту, деца моторичке способности су довољно развијени, а дете може самостално и добровољно задржавају дах на неколико секунди. Али имајте на уму, без обзира на колико година сте одлучили да научи дете да плива да се избегне утапање, требало би да буде у руци док вежбате.

  • Моторна активност или шта да радимо у зимском периоду

Удобност

Сензација и разумевање својстава воде је важан корак у учењу пливања.На пример, у базену вода је хладнија него у туш кабини или купатилу, а додатно је дезинфикована хемикалијама које могу запалити очи и назалне слузокоже. Започните своју прву лекцију уз сигуран улаз и излазак из воде. Дајте бебу да осећа отпор воде док се рони преко груди и брзо креће. Корак на дну, играјте игре са лоптом, проводите мало времена у води и уверите се да је беба удобна, а он се неће плашити остатка процеса тренинга за пливање.

Одложено дисање

Најбоље је проводити пливачке лекције у форми игре. Са бебама и веома малом децом, можете користити кратке песме и риме, на крају ће вас потопити под воду. Дакле, деца су забавна и без страха ће научити да не удишу под водом. А дјеца у доби од 4 до 9 година воле да рину и издвајају различите предмете испод воде, што развија право дишу током пливања.

  • Здравље детета - једите, померите се, развијате

Фоотворк

Физички развој дјеце млађе од 4-5 година још увијек не подразумијева присуство вјештина за ударање воде повезане са пливачким покретима.Деца не разумеју како је сам процес покрета у води, тако да родитељи треба обратити посебну пажњу на рад ногу. Ово се може урадити уз помоћ игре "суперман", када дете, лежећи на воду с лица, држи у испруженим рукама плочу од стиропора који не дозвољава да потоне, и ради у води с ногама, покушавајући да плива. Када се вјежба "суперман" у потпуности савлада, можете започети учење да радите с рукама и правилно дишете док се пливате. У овој фази нестаје потреба за игрицама - започиње озбиљан посао, који ће ваше мрвице учинити одличним пливачом.

Pin
Send
Share
Send

Гледајте видео: Джентльмены удачи (Март 2024).